??? 色情文字下载
您当前的位置:网站首页 > 资讯频道 > 正文阅读

色情文字下载

2018-06-22 10:58:55  色情文字下载  字号:T|T

“人到中年万事忧”,尤其是中年女性,工作的重担和责任感决定了她们必须忘我地劳动;在家庭中她们又肩负着养老育小的重担,繁重的家务事无法摆脱,多重角色的困扰,往往使她们在生理、心理上产生超负荷感。医学心理学研究表明,心理疲劳正在成为威胁中年女性健康的一大“隐形杀手”。如果心理疲劳得不到及时疏导化解,长年累月,在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机,在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常,引发多种心身疾患,如紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等以及引起诸多偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病、消化性溃疡、支气管哮喘、月经失调、性欲减退等疾病。那么,中年女性如何应对心理疲劳呢?

多到户外活动。

通过去户外散步、听音乐、参加体育活动等方法,可以改变个人的生活节奏和习惯,起到调节情绪的作用。以散步为例,茶余饭后,全家一起散步,不仅有利于健康,而且还能促进全家人的情感交流。在自然美的陶冶下,人的紧张情绪会得到调节,压抑感会得到减轻。正因为如此,散步等活动已为现代化的生活方式所推崇。

培养驾驭自己的信心

充满驾驭自己信心的人,既能够把握住情感的风帆,也具有坚强的意志。一般的挫折不能动摇其信念,再大的压力也不能使其心理失态。信心能给人以强大的精神力量,维护人的心理平衡。

学会倾诉。

遇有不快之事,把内心的苦闷全部倒出来,是解除心理压抑感的妙方。此时,找人谈心倾吐苦衷,不失为减轻痛苦的一种方法。另外,心理学的研究证明,要想心理健康,固然应当笑口常开,但同时也必须提倡想哭则哭。因为哭能排泄体内的毒素,改变人体的内分泌应激状况,调节人的不良情绪。

以理智战胜情感

俗语“人之逆境十之八九”,是说挫折必不可免。但在挫折面前,应当以理性认识来控制个人的情绪。例如,当忍不住要发脾气时,可冷静地审察情势,检讨反省,以便清醒地认识到发脾气是否合理、后果如何以及有无其他更为适当的解决方法等。如此经过“三思”,便能消除或减轻心理紧张和心理压力。

培养幽默感

幽默是化干戈为玉帛的灵丹。幽默能使紧张的精神放松,避免刺激和干扰,摆脱窘困,消除身心的痛苦,调节和保持心理健康。

乳腺小叶增生与性生活的关系对于许多女性来说,并不了解。其实乳房作为性器官之一,与性有着密切的联系。

乳腺小叶增生占女性乳房疾病患者的三分之二以上,从青年到中年均可发生。发病初期有乳房痛,以后出现肿块,或有乳头淡黄溢液,使病人很紧张。另据统计约有1%-3%的本病患者可能会转变为乳腺癌,所以,妇女都应重视预防乳腺小叶增生症的发生。

乳腺小叶增生的原因除了缺乏和谐的性生活,长期性压抑,得不到性快感有关以外,还与初产年龄超过30岁、从未生育、高龄未婚、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下及夫妻关系不和睦等等有关。

中医认为,乳腺小叶增生系肝气郁结,痰凝气滞所致,与情绪不快,情志抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的两性关系,包括有协调和谐的性生活,则可保持心情舒畅,肝气畅达,络脉中的气血调和顺畅,则乳腺小叶就不容易增生。因此,可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施。

为了预防乳腺小叶增生,除了提倡适时结婚(不超过28岁),生育不宜过晚(不超过30岁);产后如无特殊情况,一定要自己哺乳;做好避孕工作,消除因多次流产,增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外;很重要的一点就是妇女应重视过好性生活。正常、和谐、均衡、有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦,增进夫妻感情,而且,有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。这是因为乳房本身也是性器官,在性生活中乳房也可发生周期性的变化。如在性兴奋期时,乳房静脉充血,表现为乳房胀满增大;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时上述变化达到顶点;性高潮后,乳晕充血反应迅速消退,而乳房增大需经历15-30分钟才恢复正常。长期性压抑,或没有性生活的妇女,不等于没有性兴奋。自以为性淡漠的妇女,可能由于缺乏相应的性刺激,长期处于性抑制状态而缺乏正常的性生活。性反应周期与生育、哺乳一样,是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节,内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀,导致乳腺的增生或乳腺癌的发生。

所以,作为女性不要把性生活作为可有可无的活动,不要动辙拒绝丈夫的性要求,也不要把性生活作为伺奉丈夫的义务,自己成为“局外人”、旁观者,而应积极全身心投入其中,悉心体会,尽情享受性的快乐。如有性功能障碍,如性欲低下、性高潮缺乏等两性生活难以和谐者,一定要积极诊治。尽量避免离婚、孀居和独身,保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔,精神愉快,保持乐观情绪,避免抑郁和发怒,使内分泌系统保持良好的工作状态。

由从前的作为计生用品严管,到超市里随便选购;从单一型号到多种尺寸、多种颜色甚至味道,安全套种类的繁荣,让很多人失去了选择时的自我判断。从本期开始,我们将根据安全套最重要的标准:尺寸、质地与厚薄、形状和颜色、功能等,为大家介绍如何正确选择安全套。

买了不合身的安全套,在使用时不是会因尺寸过大而降低避孕功能,就是会因为号码过小而令阴茎血液循环受阻,导致阴茎中途疲软、不射精。不过,因为这个话题鲜有人谈论,所以男性往往求助无门,一直备受困扰。

实际上,因为不同地域人的身体特征不同,安全套也有尺寸不同之别,东西方的标准当然也不一样。

在我国,安全套通常按照大、中、小号来划分。大号的套口直径为35毫米,中号为33毫米,小号为31毫米。在宽度上,按照国际通用标准,将套体拉开后摊平,测量其中段的宽度,大号为55毫米,中号52毫米,小号为49毫米。

选购安全套时,绝大多数男士可以直接购买中号产品。也可以用细线绕充分勃起后的阴茎中段一圈,然后测量线的长度,即得阴茎的周长,再除以2,即得阴茎宽度,然后根据计算结果购买最接近自身数据的安全套。

有人担心安全套长度不够,实际上,在长度方面,东西方的产品都预留了较大空间,没有一定标准。

需要提醒大家的是,一定不要使用伪劣产品。也可以在信誉好的网站进行网上购物,以从容、方便地挑选自己喜欢的品牌、样式和尺寸等。

有些月经会有很大的差异,有些量多,有些量少,如果说月经量比较少是反映这个人的体质比较弱吗?

专家:这个也不一定,没有一定的关系,不用过多的顾虑,我们刚才说到了月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现,那么这个子宫内膜首先它有没有足够的得到外界营养的滋润,比如说这个卵巢雌激素够不够。

卵巢分泌雌激素对于子宫内膜而言它起着一个滋润的作用,让它养基础,长得肥沃一些,适合受精卵的种植。那么卵巢还分泌另外一个激素就是孕激素,它是对怀孕有帮助的激素。孕激素会让子宫内膜变得很结实。利于受精卵的着床,就像我们要在沙土上长出一个参天大树很难,因为它无法扎根,那么这个孕激素会让肥沃的子宫内膜变得很结实。

月经总是有周期,到了一个月左右的时间,它就需要翻新一次,那么子宫内膜就剥脱了,如果雌激素量不足,孕激素的量也不足的话,那么子宫内膜没有培养充分,所以月经量就少一些。

我认为如果在青春期的时候月经量少就提示它在进行一个内部的调节,不用过多顾虑它。当然我们也有一些很好的中西结合的办法,比如说我们有传统的祖国医学,有一些中药可以起到调整月经的作用,如果月经量太少的话,或者是月经量颜色比较黑,可以用一些中药,比如说乌鸡白凤丸、当归丸这都是我们用了多少年的中药。可以用这种药来调整一下月经。

一、乳房

虽然大家都觉得粉红色很可爱,不过,粉红色表示不够成熟,颜色变黑晕才是成熟的女人。所以乳头变黑表明你是一个成熟的女人了!

只有到了性成熟期,乳头才会变成黑晕色,这是因为,乳房的营养全靠性荷尔蒙提供,如果曾有过性经验的女人,乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感,加强脑下垂体的活动,然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙,其实,不仅脑下垂体的前叶,连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素,使乳头颜色变黑,此时,原本小小的乳房会急速发育,使丰满而美丽。

性行为可以促进性感度,改变你的性器官(其中包括乳房哦),使你成为一个成熟的女人。

另外,乳房变黑还有一种可能,就是女人怀孕,细心的女人会发现怀孕后,乳房发生的一系列变化:初期乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头,会更加发出黑色的光泽。

私密部位会受到荷尔蒙影响,所以比较容易变黑,其实这是非常正常的现象,也是个人体质的关系,不必过于担忧。

二、阴唇

关于阴唇变黑,有许多有意思的揣测,比如:

1、女人的阴唇发黑,是由于走路磨擦,致使阴唇发黑;

2、因为一些洗液不好,貌似有很多洗液是有腐蚀性的……

这些说法都很搞笑,但不是科学的,实际上,女性阴唇变黑通常不排除下面的原因:

1、遗传原因;

2、性生活过于频繁造成;

3、正常的色素沉着也就是说,做爱会导致阴唇变黑,包括阴道口和内外阴唇,性生活时,阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激,以致局部色素沉着增加,其色泽就会随时间的迁移而日见加深,这是正常的生理现象,同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。

三、大腿根部内侧皮肤

有些细心的女孩可能会发现,自从有了性生活后,女性大腿根部内侧皮肤开始变得愈来愈黑,看起来很丑,不雅观,甚至让她们觉得羞愤,到底该怎么办呢?

其实,我们完全用不着难过或者觉得不雅,因为你的大腿跟部内侧,也就是我们常说的内股部分,它跟性器官一样,会受到荷尔蒙影响,所以比较容易变黑,其实这是非常正常的现象,也是个人体质的关系,不必过于担忧;此外,也有可能是你平日的底裤穿得太紧,压迫了血管流通,在血液循环不顺的情况下,黑色素就很容易下沉,你的肌肤颜色就容易变得较深;此时建议该改穿较宽松的底裤,来舒缓一下你的大腿内侧肌肤。

高跟鞋做爱“凤凰4式”,享受天堂般的快感:

凤啄水:女人穿高跟鞋站稳,向前下弯腰,双手握住自己高跟鞋的两个鞋跟,自然翘臀,

男人在后面站好,揽住女人的腰胯部,后面进入。如果女人的柔韧性好,可以把头靠在膝盖上,双臂抱住小腿。女人弯曲收紧,感觉紧握感强烈。

注意事项:男人要抱紧女人,以免她被你冲击的向前倒。

凤反展翅:上面姿势,女人腰累了,男人扶女人抬腰至水平位,女人双手向后反伸,男人抓住女人的手腕或手臂,男人身体后仰,用力冲击,女人身体前倾,摇动臀部。女人象一只展翅的凤鸟,扭躯欲前飞,很美的感觉。

注意事项:一定要握紧女人的手臂,防止失衡摔倒。

凤抬头:上面姿势一会,女人的腰又累了,扶她站直,男人从后面环抱,握紧双乳,女人后仰头靠在男人胸前,反手抚摸男人的腰臀,由于这时女人自己可以平衡,因此可以上下运动腰胯,配合男人的冲击。

丹凤朝阳:女人这时抬起一只高跟鞋,踩在床上,单足着地,双臂平举,男人在后平托住女人的双臂,两人手指互握,男人冲击。我的感受:缠绕的手指会告诉你对方的感受。

注意事项:保持平衡很重要。 高跟鞋是大多数女人都喜欢的服饰,就看T台上的模特吧,绝大多数模特都是穿着超高超细的高跟鞋。高跟鞋能增加女人媚惑的能力,就象一句广告语说的“穿上高跟鞋,十足女人味”。但是在床第之间,高跟鞋的作用好象只限于把男人吸引到床边,其实这是完全不对的,高跟鞋完全可以在性爱中发挥更多的作用。

穿什么样的高跟鞋效果好? 性感的最好,什么是性感的高跟鞋呢?建议鞋跟一定要高,至少10厘米以上,鞋跟一定要细,最好是现在流行的金属细跟,而且最好选用露趾细带凉鞋,或者及膝的长靴。建议每个女人都在自己的床头备上一双这样的鞋,而且为了床上使用,最好平时不穿,以保持它的清洁光亮。

为什么穿高跟鞋做爱? 一是可以让女人的大腿、小腿、骨盆肌肉保持紧张收缩,超高超细的高跟鞋最能发挥这种作用,这样快感就可以传递给两个人;二是拉长了女人的小腿曲线,让男人赏心悦目之余激情勃发;三是可以用高跟鞋做情趣工具,增加ML乐趣。

小编力荐 150713什么才是真真正正的做爱 149912撑握“八大因子” 性爱更易高潮 10079425 、35、45岁男人的性想法 96424经验:让性爱更持久的插入方法 92517夫妻生活保鲜 专家给的七条建议 89002女人偷情后会留下啥痕迹 87163盘点男人一碰就软的几种情况 84273男人眼中女人最性感的十个部位 81175带你解开男女性高潮的真相 79381夫妻必看:十步飞跃高潮之巅

性欲是人之大欲,但每个人性欲的强弱程度都不同。美、英医学专家通过长期调查、研究,认为下列十种因素对人的性欲影响最大。

1、遗传因素

性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。

2、荷尔蒙水平

雄性荷尔蒙对性欲的影响最大,如果体内雄性荷尔蒙偏低,不管男女,性欲均会减退。

3、感觉上的刺激

借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲。

4、以往的性经验和社会经验

过去有愉快的性经验和社会经验的人,较易唤起性欲;反之,便较难唤起性欲。

5、性生活后复原的时间

很多人在性生活高潮后,需要一段时间才能再唤起另一次的性欲,而这段时间的长短也因人而异。

6、环境因素

如环境的气氛、温度、季节、饮食多少,有无服用药物等。

7、文化影响

8、精神状态

如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。

9、年龄因素

一般而言,男性在18—25岁时,性欲最高涨,而女性则在35—40岁性欲最高涨。但随着年龄增加,雄性荷尔蒙的减少,皮肤反应迟钝,性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。

10、健康情况

只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病(如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病),都足以令性欲大受影响。

总之,保持身心健康、平衡、愉快,是唤起性欲的基本条件。

国际知名人际关系和情感问题专家约翰·格雷指出,女人不是天生的性压抑者,男人也不是天生的性爱高手。在性生活中,双方都应该努力找到既适合男性又适合女性的“性爱技巧”,营造和谐的亲密关系。

1、对自己的性快感负责。

主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。

日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

3、不断改变性生活的方式。

长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

4、不要等待性高潮。

女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

5、应有适当的性幻想。

这样,可以增加双方的性快感。

6、不要将不满情绪带入性生活。

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

7、有性生活问题要及时请教专家。

如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

8、不要次次都求完美。

有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

9、不要把一时的性生活失败看得过重。

男子一时性阳痿,女性偶然达不到性高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。10、营造和谐的性爱环境。

和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

美国《男性健康》杂志近日列出了女性的9个身体信号,并指出如果男人不懂这些,很可能会错失和女性共赴巫山的良机。

瞳孔女迷人兴奋时,瞳孔会不自觉地扩大。这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激,所以大脑命令眼睛虹膜扩大,让更多的光线进入眼球。这就是男性该采取行动的时候了。

睫毛有研究显示,服用过避孕药的女性,每分钟眨眼次数要比其他人多32%。而这样的女性体内激素水平会有所变化,对强壮粗犷的男性格外青睐。这时,就要给她展示你最刚毅、最自信的一面。

大脑一对男女一起喝酒,往往是男性越来越狂野,女性却变得昏昏欲睡。这是因为男性喝酒后会释放欲望,而女性的大脑反应会减慢。其实,选一首她钟情的音乐,才是无与伦比的“催情剂”。

腹部想知道现在是不是求爱的好时机?不妨看看她的呼吸方式。女性吸气时胃部凹陷,说明她在用胸部进行浅呼吸。这表明她有压力,最好别冒进。如果吸气时腹、胸都隆起,说明她在进行更深层次的呼吸,这是激动、兴奋的信号。

鼻子女性的嗅觉在清晨特别灵敏,所以此时是献殷勤的最佳时机,可以给她做一顿美妙的早餐端到床边,最好送上一个热乎乎的香蕉坚果面包。研究显示,这种面包的香味能增加阴道润滑液的分泌。

胸部性红晕能判断女性的兴奋强度。如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色,那是在告诉你:做得对,继续吧。此外,女性在性兴奋状态下,胸部会肿胀,要比平常大出25%。

背部到高潮时,女性会弓起背来。这时可以紧紧抱住她,并与她的姿势保持协调。记住,千万别停下来,要保持相同的节奏及强度,直到她抵达顶峰。

咬指甲女性重复某个动作,代表某种程度的紧张感,如搔抓皮肤或咬指甲。男性可以轻柔地把她的手拉开,温柔地捏住、爱抚,这样紧张感便会烟消云散。

手如果爱人的手冰凉,说明其体温比较低或处于压力中。此时,应该用臂膀环绕着她,慢慢摩挲她的背部,不但可以让她放松下来,还能唤起她内心的渴望。

(责任编辑:侯俐)

 男人,作为家庭主心骨,社会压力和家庭责任常常让他们疲惫不堪。其实男人远远没有我们想象中那么坚强,他们也会害怕,甚至恐惧…… 1.害怕女性计较“它”的大小 男性对本身性器大小的担心,和女性对本身乳房大小的担心,是同样强烈的。通常未婚的男性,因为没有性体验,为自己阴茎大小产生担心并不奇怪,而已婚男性担心自己阴茎过大或过小的也不在少数。特别是一些新婚丈夫和结婚多时仍无法让妻子得到满足的丈夫,夫妻生活时,往往害怕妻子计较阴茎的大小。事实上,男性阴茎长短的偏差就好像人的个子有高有矮一样,而真正属于病态的巨人症和侏儒症的确极少,同样,病态的阴茎过长或过短也极为罕见。 北京曙光男科医院性心理咨询专科的心理专家指出:一般认为,阴茎勃起后在7.8厘米至20厘米之间都属于正常,相对偏短、偏长的阴茎,在性生活时,只要注意性交体位,都无损于双方的性和谐。所以,在夫妻性生活时,当敏感的妻子觉察到丈夫为自己性器官的大小担心时,正确的做法就是告诉他,“那”的大小对你们的性生活并没有太大的影响,只要丈夫全身心投入,你就会感觉良好。这样就可以大大增强丈夫的自信,有助他克服害怕心理。而且他还会感激你的体贴和温柔。 2.害怕不清楚女性何时需要适度的刺激 有一位丈夫曾经这样对医生述说:“我们在做爱时,我妻子通常自己用手抚摩外阴部;有些时候,我也用手去爱抚她,可她却把我的手推开,难道她宁愿自己而不是我给她爱抚吗?”这让我很疑惑。对此,北京曙光男科医院的专家介绍,从女性获得性高潮的难易度来说,女性自我的刺激自然比丈夫的抚摸更容易获得生理上的性满足,但是做爱是双方的事,相互的爱抚、相互的刺激,共同完成性生活的全过程,远远要比独自进行完美得多。所以,明智的妻子应该多给丈夫指引,尽可能不用语言指引,而用手指引。你拿着他的手,指引他做出使你产生快感的动作便行。 3.害怕自己的勃起不够坚强 男性的勃起功能爱到很多因素的影响:工作事业上的压力,生活负担过重,夫妻感情失和等等,都会使阴茎勃起欠佳,或者即便没有这些影响因素,超过30岁的男性,也会偶尔出现勃起不佳的表现。很多男性就开始因此怀疑自己的性功能,有的会盲目服用各种壮阳补肾药,以挽救自己“日渐衰退“的性功能,其实这种盲目乱补的做法是不对的。北京曙光男科医院性心理咨询专科的专家解释,相对于18-25岁这一段男性性欲最旺盛的时期,迈过而立之年的男性都会感觉到性冲动相对减少了,但控制性的能力相对增强了。所以,这时候妻子的态度很重要;如果妻子用猜疑、埋怨,甚至讥笑的口吻数落丈夫,只会使问题更加严重。最好的办法就是:选择丈夫情绪比较好,或者在勃起功能良好的晨间,好好爱抚他的性器官,也可让他进行阴道刺激,这样丈夫就不会再为勃起功能担心了。 4.害怕爱侣伪装高潮 在夫妻性高潮方面,北京曙光男科医院性心理专家指出,在夫妻生活中,夫妻的性反应、性信息可以相互感应、相互激发,一方获得性快感的反应会让另一方也感到极大的满足。就拿丈夫而言,妻子在做爱时获得性高潮,就可以使他更强烈地得到性刺激,也会让他有一种男性的自豪感和成就感。但是,如果当他知道妻子的性高潮其实是一种伪装,这时就会极大地损害他的自尊心,影响他的性兴趣。可能有一些女性认为,既然自己的性反应对丈夫如此重要,那么,在自己不想投入性爱时,或者身体不舒服的时候,安抚一下丈夫也未尝不可。如果在性爱中没有达到高潮,妻子完全可以向丈夫解释:“今天我心情不好“,或者“今天我太累了,但跟你做爱和身体接触也令我感到非常满足“,妻子真正说透了,丈夫也会完全理解的。就不至于使男性处于“难堪”的境地。 5.害怕她得不到多次高潮 从性生理上而言,男性在性兴奋达到高潮时,其特征性的表现就是出现射精,一旦射精结束,男性就进入性不应期,对任何性刺激都不会再有明显反应。北京曙光男科医院性心理专家介绍,男性之所以具有性的不应期,这是人类进化过程中的一种自我保护机制,在性不应期,男性性器官内积聚精液,全身紧张的肌肉得到放松,为下次性兴奋作好准备。但是,女性没有性不应期,一些性科普书籍上常有这样一句话:女性具有连续多次达到性高潮的潜力。但是这仅仅是一种“潜力”而绝非是“必然”。 从北京曙光男科医院就诊的一些男性朋友中,专家发现,经常有一些丈夫抱怨:“我很想让妻子能够连续多次达到性高潮,可经常是事与愿违,有时还为此弄得二人非常不愉快,甚至懊恼”。对此,曙光专家解释,其实,女性一次性高潮后的反应各不相同,绝大多数女性需要继续温存、爱抚,使性兴奋缓缓地下降,这就是一种“后戏”过程;有些女性在一次性高潮以后如果给予相应的、适度的刺激仍可以再次获得性满足,但通常性兴奋程度会一次比一次低。此外,还有一些女性在一次性高潮后,全身包括皮肤在内的敏感部位会进入一种超敏感状态,她仅仅需要夫妻相互拥抱、耳语即可,拒绝任何的刺激,这时候,做为丈夫,如给予爱抚、刺激反而会令她感觉难受、产生不适感。因此,曙光专家提醒做丈夫的男性朋友,夫妻生活中,千万不要被女性能够连续达到多次性高潮的“理论”所诱惑,夫妻二人只要能够在性爱中真正分享快乐、亲密与和谐,一次性高潮就已足矣。 6.害怕做爱时间不够持久 做爱时间的长短没有标准可言,但是很多男性往往觉得时间越长越好,他们认为时间越长说明自己的性功能也越强、性技巧越高,同时,时间越长也就越能使妻子满足,因而男性在相互比较性能力时,常常吹嘘自己性交时间是如何如何之长久。对此,北京曙光男科医院性心理健康专家提醒,在做爱时间长短这个问题上有两个误区需要纠正: 一是性交时间和做爱时间是有区别的,做爱时间是指从双方性前嬉准备开始,一直到性交结束后,双方通过相互爱抚完成性生活的后戏,这整个过程才是真正的做爱时间,这个过程可以持续几十分钟,甚至更长。有的夫妻早上临出门前互道一声:晚上早点回家,其约定的含义就是“今晚我们过性生活”,那么,从广义上来讲,做爱时间应该从早上就开始了。而性交时间是指男性的阴茎插入阴道,一直到完成射精,这一时间并不象一般人吹嘘的那么长。美国性研究人员统计发现,一般美国夫妻,性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟,甚至超过一个小时的男性是否有呢?也有,但可以说是极少的。 二是即便男性在性交时能够持续一个多小时,那么,如此长的时间是否真正有必要呢?男性射精过快属于“早泄”,为“早泄”而发愁的男性有很多,而为“迟泄”担心的人似乎没有,但如果男性阴茎在阴道内抽动超过半小时,且自己没有有意加以控制,没有发生射精,这种情况一直存在的话,不光可以诊断为“迟泄”,甚至有不射精的嫌疑了。再有,女性的性满足,也并不和男性性交时间的长短成正比。所以,男性不要盲目轻信于性交时间越长越好,如果你觉得不能持续到你妻子满意,那么增加前嬉和后戏的时间,或在性爱中加入一些新鲜的成分,尝试新的方式,性爱同样会让你的妻子感到满足的。

太阳石生殖专台

有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。 ●避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 ●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。 ●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。 ●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。 ●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。

太阳石生殖专台

 很久没有想过了,男人的味道,而且是居家男人的味道。 特意翻了现代汉语词典,居家一词解释为居住在家里,举的例句是:居家过日子。是人,一般都住在家里,过的也都是日子,除却LP大人分娩小儿那阵子过的不叫日子,叫月子。为什么会出现一个居家男人呢?看来人世间有很大一部分男人过着飘荡在外的日子,晚上家人睡了才回家,早上家人出去了还未醒,晚饭的时候说不上三句话就被电话打断,真所谓牌局连连无绝期,吧约阵阵有酒香。家对于他们来说是饭店是旅馆,饿了来吃困了来睡,那样的居家不是真正意义上的居家。 居家的男人一定爱家,一定爱他的家人。 他也许没有雄心壮志,每天两点一线的往返于单位和家之间,用奔忙的脚步来务实家庭的基石。 他舍不得让LP辛苦去菜场,回家的时候就买好了菜。走出菜场心里就念叨着今天的排骨应该是红烧呢还是油煎。 他一回到家就挽袖上阵,淘米洗菜,让阵阵油香熏陶自己,还乐不滋滋的看着锅里红的虾儿绿的青菜黄的南瓜红的番茄紫的茄子黑的木耳一碗碗新鲜出炉。 他不计较个人得失,哪怕走的脚疼站的腰酸累的背痛也是满心欢喜,只要儿子、LP吃饭的时候一声赞扬就乐的屁颠屁颠晕头转向找不着北。 他学而不厌,悔人不倦,每天勤学苦读童话科幻,能知道赛文奥特曼和杰克奥特曼的不同绝技,能知道铁甲小宝如何启动超级变幻形态,能奶声奶气的给儿子讲故事。 他自告奋勇甘当陪练,在儿子的鸳鸯脚连环拳下东倒西歪人仰马翻还露出一脸傻笑。 他精通医术,尤其擅长推拿。小儿发烧镇静自若泰诺打发,LP腰酸轻舒猿臂点拿推掐。 他喜爱文学,在老婆将睡未睡时轻声朗诵“当我们老了……”促其睡眠。 他基本不睡觉。为什么?怕小儿尿啊。深夜子时,会忽然想起儿尿未把,急匆匆如过江之鲫奔向卧室,黑灯瞎火踏翻尿盆,一时间,尿香与鞋袜共舞,尿水则与地板一色。慌忙忙脱去鞋袜往床上一摸早已经水漫金山,心烦烦将盖被垫被烘上,眼睁睁盼着天快亮。各位,看到此处,不由得要说:这哪是什么居家男人啊,分明是一超级保姆嘛!看官,说实在的,就是一超级保姆。家就是这一个家,人就这三条人,你多做了家人就少做了,你辛苦点家人却幸福点,世间之事,莫不如此。 想必大家也明白了,居家男人的味道了吧:肉荤鱼腥气一钱,油烟酱油味二两,牛奶味、尿香味三四分,加书香味五克,用爱心调和,关怀勾芡,上盘端出,这就是一个居家男人的味道了。

太阳石生殖专台

本文原载于色情文字下载(www.sogou.com),转载请保留本链接,敬谢!

返回色情文字下载咋下快播首页