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2018-07-18 6:54:08  鱼网黑丝袜美女  字号:T|T

现在社会关于性一些性疾病我们必须面对。男人阳痿早泄就是其中的一个症状,因此男人要滋补调养很重要。补肾壮阳提高自身性能力是必须做的事。我们不妨可以多了解一些壮阳的食物。

一、菜中皇后洋葱

洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有菜中皇后的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其男人菜的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。

二、蔬菜伟哥韭菜

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为壮阳草,现代人还给了它蔬菜伟哥的桂冠。韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的壮阳菜,应该多吃。

三、催情高手大葱

在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而壮阳补阴。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。

以上是几种可以壮阳的食物。其中洋葱营养价值高,是壮阳的佳品;韭菜可以补肾益阳,可以治疗男人早泄等症状;大葱可以催情,刺激性欲,壮阳补阴等等。这些都能使男人滋补调养。

很多男人得了前列腺疾病没有及时治疗,因为治疗的费用太高咬着牙不去大医院,总是找一些庸医日久天长,病痛不能缓解,反而越来越重,越来越痛苦,这就是引起前列腺癌的原因。

1、前列腺癌是男性泌尿系肿瘤中最重要的一种。在北欧各国前列腺癌的发病率占男性肿瘤的第一位,美国占第二位,西欧、南美的发病率低些,东欧和亚洲发病率最低。且不同种族的发病率相差很大。因此,这是导致前列腺癌的病因之一。

2、已报道的与前列腺癌相关的危险因素令人困惑,因为其中几乎无一因素能够恒定地重现。其中因素之一是在排除年龄及社会经济状况的影响后,有生育能力的前列腺癌的患者子女数明显高于正常及前列腺良性增生的患者,但有孩子并不是前列腺癌的病因。

3、研究发现前列腺癌的病因与接触镉有关。在美国农民的前列腺癌发病率及死亡率均高于其他职业人群,此外饮食因素(如脂肪)也曾被认为是诱发因素。从这些不同有时甚至相反的研究结果看,前列腺癌的发病可能受多种因素的影响。

你得了前列腺疾病吗?男人不入中年上有老下有小,是老百姓说的家中的顶梁柱,很多人咬紧牙关不去就医,另外生活的压力,工作的辛劳,你感觉我说的是不是引起前列腺癌的原因呢.

肾脏等部位是男人之本,对肾器官滋补调养,补肾壮阳是很有必要的。肾好了,他们才有精力去完成工作,肩负起家庭的重担,维系家庭的和睦。以食补为主,我们说一说壮阳的食物。

一、牛肾粥

用料:牛肾250g,粳米100g,油、五香粉、姜、葱、精盐各少许。

制法:将牛肾洗净,去尽皮膜、腰臊,切成薄片,与粳米同入砂锅中,加水1000ml左右,煮至肉烂粥熟,加入姜、葱、油、五香粉、精盐调味。再煮3~5分钟即可。每日早餐空腹温热炖服。

效用分析:牛肾,性味甘、温,归肾经。有益精、补益肾气、去湿等功能,与粳米同煮,可治疗遗精、早泄、年老体弱、脾虚不运食少、风湿关节炎等症。本粥来源于民间验方。现代医学研究,牛肾含有丰富的营养,有强壮滋补作用。

二、海参粥

用料:海参30g,糯米100g,五香粉3g,姜、葱各10g,精盐少许。

制法:将海参(干品)用温水泡数小时后,剖开洗净切片,与糯米同入砂锅之内,加水800g,用文火煮至参烂为度,加入五香粉、姜、葱、精盐调味,每日早起空腹温热食之。

效用分析:海参味甘、咸,性温,归心、脾、肺经。具有益精血、补肾气、润肠燥、抗衰老的功效。其阴阳双补,与糯米为粥,是一种高蛋白的滋补佳品。《本草从新》言海参补肾益精,壮阳疗痿。

以上是几种可以使是使男人滋补调养还可以壮阳的食物。牛肾粥可以治疗遗精、早泄风湿关节炎等;海参粥可以补肾益精,壮阳疗痿。你要是爱他就赶紧学起来吧,既营养又健康。

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,特别是夫妻长期分离,女方有病,妊娠禁欲,婚后由于夫妻间的需求差异,不可能完全一致,某一方有时也会以此种方式来弥补其不足,那么,此时用手淫的办法是较为现实的。 未婚男女,每月有规律的手淫1~2次,以解除心理上的或生理上的满足, 并不影响健康。 在医生指导下进行手淫的方式还是治疗某些性功能障碍的办法之一,临床上常用手淫采集精液标本,以供临床检查。 但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。主要表现为: (1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。 (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。 手淫过度分为三个方面: ①过于频繁的手淫; ②过强刺激的手淫; ③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。 对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。 过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激,如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重,往往容易造成器质性损伤,同时提高性兴奋阈限,造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。 使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响,或性用品商店的非法宣传,在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具,对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子,使用性工具一般会造成处女膜破裂。 手淫后又造成一种精神负担而难以自拔,特别是一些人发生手淫,会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是在生理的自发冲动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,导致精神上的损害。究发现,女性如果在性生活前长时间洗热水浴而且水温过高的话,“性感带”大多会变迟钝从而造成性生活时兴奋度降低,并会影响高潮时的感受。有时候,爱侣们可能会一起享受一下“鸳鸯浴”。这是调节性爱生活的一个有效的办法,是很多性学专家建议进行的性前奏之一。但也应注意沐浴的程度,适度的清洗既合乎卫生习惯又可充分调动性欲的唤起,但如果花很长时间从头到脚反复搓洗,反而可能造成女性性欲迟钝和男性疲软。沐浴可以松弛紧张的情绪,但是也会使大脑的运作变得迟钝。此外,如果女性在双方有性要求的时候,花在洗浴上的时间过长,还会使已经调动起来的伴侣的兴趣降低。或许当你从浴室里出来的时候,丈夫早已经进入梦乡了。从生理上来看,中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附件器官没有排空。同时大脑还处于兴奋状态,无法得到很好的休息。 对于女方来讲,经常性的中断性交,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。 对于男性来说,经常中断性交危害就更多:一、诱发阳痿;二、诱发射精异常;三、诱发血精;四、诱发无菌性前列腺炎;五、诱发频繁遗精。 因此,夫妇之间正常的性生活,应顺其自然,不可违反生理规律,以免给夫妻双方特别是丈夫造成生理危害。

趴到椅子上做爱的百变技巧椅子不仅可休息,更可给你一次满意放松的性爱。对于那些每天疲于应付工作导致身体疲乏的男士,或者喜欢尝试新鲜刺激的性爱的人,这是一个不错的方式。不过,最好是选择一张舒适一点的椅子哦!

男子在椅子上坐正,女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方,不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助,她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。

如果椅子一时找不到的话,你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地,臀部坐在自己的脚踝之上。女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作,却非常敏感,因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后,男子可以爱抚她的乳房,或者按摩她的背。

如果来点背景音乐,只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作,甚至可以一同倒向一边,因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的,缓慢温柔的动作才更有效,如果想继续尝鲜呢,你们可以把这动作稍稍改变一下,让女子俯卧于床上,两腿分开,男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入,建议在女子腹部下垫一只枕头。

不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难,因为男人很容易滑出而必须重新对准送入。耐心一点,起初先浅出浅入,直到你渐渐控制了节奏。

性爱体位

罕见体位大揭秘配合女性的性运动 , 主权有时也掌握在女性手中。男方仰卧,女方则屈膝坐在上面,这种类似骑马的方式,叫做骑乘体位法。

方法是女性将膝盖打开坐在男性身上,使上半身立起或向前倾、向后仰,一切配合自己的快感,而随着快感的增快,腰部的运动会逐渐激烈起来,这样可以给阴茎充分的刺激。而男性也可以配合节奏运动自己的腰,尤其挺起腰来,强烈地压迫阴蒂,使彼此都快乐。这种体位法,利于男性爱抚女性的乳房,因为乳房会下垂,可以用双手握住搓揉,或左右摇晃,成效不错,甚至女性自身自慰也可以的。

背后体位法

女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感。

背后体位法与正常体位法相同,只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度问题,使得性运动不是很顺畅的进行,但引发异于面对面体位法的快感来。体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形,结合的情况不很浅,如果阴茎很短或者没有完全勃起时,不易插入或滑出阴道。因此,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使阴道和阴茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,此时,男性可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性运动进行间,进行爱抚工作,尤其是背部及侧腹及肋下。

肘膝付体位法

最令人兴奋的体位,是精心设计的性生活。

肘膝付体位法也叫动作位置法。在数种体位法中,是最令人兴奋的体位法。女性半趴下,男性从后插入阴茎,这不禁让人联想到动物的交媾,所以很多女性排斥这种方法。

方法是女性尽量臀部翘高,男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等,可以得到视觉上的喜悦和快感。从翘高的臀部后方,男性以半座体位方把住女性的腰,用力将阴茎插入。结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。在进行性运动时,切记不能停止爱抚的动作。总之,男性的性运动快活多了,而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感。而这种体位法,也是容易造成怀孕的体位法。

性爱体位

性爱体位:产后新妈妈最安全最爽的性爱体位

产后避孕成了新妈妈的急切任务.一般说来,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫,以免导致流产等不良后果。

因此,可用侧位等。什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合,坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会,真是一举两得。

所以说,性交姿势千变万化,可是万变不离其中,这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异,它们脱离了床的概念。

站位和坐位性交可以发生在任何地点,因为它们不需要舒适的床褥和卧室。然而,也正由于站立或坐式性交无床褥之求,而异于寻常,显得更具有新奇感和刺激性。

随着人们生活水平的不断提高,家庭住房已经有了明显改善,那些没有与孩子或老人同住的夫妻,性生活也不完全局限在卧房之中。

在夫妻观看浪漫的爱情影视作品时,往往会产生强然的性爱冲动,此时在沙发上发生性交行为是完全正常的,甚至不影响对电影的热情欣赏。

站立之时人们会有极高的兴奋性和警觉性,在夫妻对视站立欣赏对方诱人的胴体之时,自然会产生强烈的性交欲望,而站立式性交给予双方极大的视野空间和活动范围,容易提高性满足程度。

无论站立还是坐式性交,新奇的环境往往令人耳目一新,打破了日常性生活的沉闷气氛。站立性交可以是面对面,或男性面对女性背部,而面对面性交要求男女身高相近,否则男性只能将女性托起,女性双腿盘于男性腰间,而背向时,可以用其它特点弥补身高的不足。面对面站式性交会为女性带来极大的阴蒂刺激,可以有强烈的拥抱;而坐式性交插入往往较深,男性可以抚摸女性乳房或外阴,不失为一种较好的性交姿势。

面对妻子的怨念,面对自己的“无力”,多少男人就此丢失了信心,又有多少家庭因此而破碎。男人想要避免阳痿,找回家庭和睦,别总吃所谓的壮阳品,吃多了可不好。更别吃什么壮阳药,没准你就吃下了兽药了。

专家告诉你,想要“兴趣盎然”,想要妻子的信赖与欢喜,不用花一分钱,只要每天坚持自我按摩壮就能补肾助阳,达到治疗阳痿的目的。

1、下腹部摩擦

临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

2、腹股沟按摩

临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。

3、摩揉睾丸

将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

4、摩擦双耳

晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

5、摩击肾府

双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。

6、攀足固肾

取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。

性爱后你们会做些什么?恐怕每对夫妻给出的答案都不太相同。刊登在英国《两性关系》杂志上的一项研究指出,性爱后的那段时光一直被人们忽视,相关的研究也很少。为此,美国密歇根大学和宾夕法尼亚阿尔伯特学院的进化心理学家展开了一项大规模调查研究,为我们揭开了性爱后,男女的真实想法。

男人不一定比女人先睡着。过去,人们普遍认为性爱后,男人最想做的事情就是呼呼大睡,因此很多男人会先于女人睡着。但调查发现,男女性爱后入睡速度没有明显差别,有时女性可能比男性更早睡着。还有研究指出,早睡着的往往是性满意度更高的一方。因为性高潮能让人分泌出大量后叶催产素,更加容易入睡。

性爱后,男人更喜欢获得物质奖赏。在回答“性爱后你最希望的事情”这个选项时,男人的普遍选择是“吃块三明治”、“抽根烟”、“喝杯饮料”等。研究者分析,这些行为都与食物、享受有关,这说明男性在获取性愉悦后,更希望获得实际的奖赏和犒劳,满足他们在性以外的欲望。

性爱后,女人更注重情感表达。与男性不同,女人在性爱后,仍然会沉浸在性快乐当中,而且希望延长这种情感上的快乐,于是她们更希望“长时间的拥抱”、“躺在床上回味或发呆”,还有人想“洗个澡”。研究者说:“这与以往的认识比较一致,大部分女性从性爱中获得的满足感多于快感,这让她们变得懒洋洋,不再愿意进行其他活动。”

长久以来,人们对口交带有偏见,甚至认为它是违法的变态的性行为。美国的许多洲规定口交是违法行为,直至1977年仍有一对夫妇不慎将口交的照片暴露于他人而受到法庭的传讯,最终被判处5年徒刑。但是,近年来越来越多的美国人对口交持宽容态度,尤其是在青年人中间,口交可谓家常便饭,很少有要再将它看成是变态行为。还有一个明显的倾向是文化水平较高的人群中口交的发生率也高。9uL健康族网

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中国古代房中术认为精液是对人体非常重要的物质,应该加以保护而尽量减少丢失,因此,出现所谓“闭而不泄,还精补脑”之说,而女性希望得到这种宝贵物质,认为能够延年益寿,青春永在。所以古人把性交称为采。而在口交中吞食精液即吸精并非少见。其实精液中除了精子主要由蛋白质组成之外,只有少量的果糖,水分。应该说没有什么营养作用,当然也不会对身体有害。我国精神疾病的诊断标准中从来没有将口交列为性变态范围,法律条款中从来没有禁止口交的规定。9uL健康族网

目前我们应该怎么样看待口交?大多数性学家的意见是:只要不是以口交完全代替正常的性交就是正常的。美国综合精神病学教科书的作者明确表示,只要是发生在夫妻之间的,双方都能够接收的性行为都正常的性行为。就生理结构而言,口交是最接近或者某些方面甚至超过性交的性行为。口腔粘膜柔软光滑,因为含有大量的触觉神经细胞而感觉丰富,舌头柔软灵活,又具有味觉,口腔肌肉运动有力,这些不但能够对阴茎造成强大的愉快的刺激作用,而对于女性同样会产生明显的性兴奋和快感。由于颈部的灵活变化使得口交可以有不同的体位。9uL健康族网

没有射精的口交作为前戏是很好的激发性兴奋行为,某些女性月经期性欲旺盛,某些男性在女性月经期仍想性交,口交是最佳的替代方式,在阴道有炎症或者无任何避孕措施的非安全期,口交也是很好的选择方式。许多人只是将口交作为交戏,最终仍以阴道性交结束性生活过程,或者偶然情况下尝试一下口腔内射精的新鲜乐趣,这是比较容易让人接受的。9uL健康族网

口交是否卫生是许多人关心的问题,从医学角度看,只要夫妻双方没有生殖器的疾病,在性生活之前清洗干净,自然不存在不卫生的问题,只是因为阴茎排尿器官,自然容易联想起卫生问题。所以口交行为必须以夫妻双方自愿为原则,俗话说强扭的瓜不甜,不能强迫任何一方接收口交,这样会弄巧成拙,甚至影响普通的性交行为。9uL健康族网

导致乳腺炎的原因有哪些,乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。那么,乳腺炎的病因有哪些呢­

1、 乳汁的淤积:

乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。原因有:

①乳头过小或内陷,妨碍哺乳,孕妇产前未能及时矫正乳头内陷,婴儿吸乳时困难;

②乳汁过多,排空不完全,产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空;

③乳管不通,乳管本身炎症,肿瘤及外在压迫, 胸罩脱落的纤维亦可堵塞乳管。

2、细菌的侵入

乳头内陷时婴儿吸乳困难,易造成乳头周围的破损,是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。另外婴儿经常含乳头而睡,也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管,继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见。

女性私密的尴尬是很少被提及的话题,因为你会觉得它们难以启齿,但是如果你已婚或者有固定的男友,这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪一天就会发生,让你尴尬的同时手足无措。

不管怎么避免,以下几种私处的尴尬总有一种(或几种)发生在你身上,尽早学习处理方法有益无害。

女性私密的尴尬是很少被提及的话题,因为你会觉得它们难以启齿,但是如果你已婚或者有固定的男友,这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪一天就会发生,让你尴尬的同时手足无措。不医生知道自己应该马上去妇科细菌医生那里还是想想别的什么办法­不用惊慌,你可以从下面的例子中学学看,如何处理女性最最私密处的突发事件,化解尴尬,使你性爱美满,身体健康脂肪。

私密尴尬之一:使用卫生棉条 但是忘记取出,现在你找不到它了

能让你意识到自己忘记取出卫生棉条的肯定是那难闻的气味,这种气味是源自于滞留在阴道 内带血的卫生棉条表面细菌的大量滋生,随着时间流逝,细菌种类变得越来越多,气味就变得越来越强烈。这些细菌不会给阴道造成伤害性的感染,但是会引发中毒症状,这种症状很少见,通常会在使用大吸收量的卫生棉条超过8小时后出现,症状有高烧或呕吐丰满。问题的关键在于,当你意识到自己忘记取出卫生棉条的时候,卫生棉条的棉线已经找不到了:棉条在身体里放了几天,棉线当然不会还老老实实地待在原来的地方。

解决之道:平躺在床上,洗干净双手,用两根手指探入阴道,试着感觉一下棉线的位置,如果找不到,也可以在浴室里放置一把椅子,一只脚踏在椅子上,用同样的方法寻找,或者蹲下或者弯腰,改变身体姿势,尽量让棉条在身体内向阴道口睡眠运动。

使用少量的润滑油可以帮助你的手指顺利探入阴道,但是不要用得太多,以免棉条会因为太滑而难以取出;另外不要太着急:如果你过于紧张,你的阴道女性肌肉也会随之缩紧,将棉条向身体内部拉得更深。

如果以上办法都不能奏效,你就要尽快到医院挂妇科细菌急诊了,医生有专门的器具和手法可以帮助你取出棉条,几分钟就可以搞定,顺便请医生为你做一下阴道补肾检查,看看有没有感染任何病菌,你就可以离开了。

私密尴尬之二:避孕套 在阴道内滑脱了

如果避孕套对于爱人来说太紧或者太松,这种情况很有可能更年期发生,另外如果男性在拔出生殖器的时候没有握住避孕套的根部,也会出现这种意外,还有一种情况就是过于兴奋而导致性交 动作过于猛烈。无论原因是什么,这个小小的橡胶套子的遗失对你们两个人的疑难健康都不是好事,避孕套滑脱的瞬间导致两个人体液混合,大大增加了感染性传播解答疾病的风险,这也等同于一次没有保护的性交,如果女性患者没有服用避孕药 ,很有可能更年期导致怀孕。

解决之道:立刻将避孕套从阴道内取出,因为橡胶成分可能更年期会刺激阴道内壁的皱褶。用湿纸巾或干净的纸巾轻轻擦拭外阴,平躺下来,让你的伴侣清洁双手,用两根手指探入阴道帮助你取出避孕套。

像被遗忘在身体里的卫生棉条一样,你也可以用一只脚踩在椅子上或蹲姿等其他方式取出位置较深的避孕套,如果过了几个小时仍旧难以取出,也要尽快到妇科医生处进行青少年急诊。

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经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性有必要多掌握一些医学常识,更多保护自己。妇科教授提醒,女性月经期上至喉咙、牙齿,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事项。不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道,女性经期的这些“不要”。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的“不要”:

1、别饮酒

后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。

女性此阶段体内分解酶的活动能力处于较低水平,分解消化酒精的能力下降,使得酒精难以快速从血液中排泄出去,而滞留在身体内就会演化成有害物质。为清除这些有害物质,人体肝脏必须不断分解制造出酶,使得负荷比平时加大很多,一不小心就容易引发肝脏毛病。

此外,专家还分析指出,喝酒或会加快人体血液循环,从而诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等则还可能引起痛经。

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2、别拔牙

后果:容易大出血和引发感染“经期不要拔牙,因为在月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,都可能难以止血,导致出血较平时手术更多、出血时间更长。”陈志辽介绍,据研究发现,月经期间女性的痛觉神经也比平时敏感,而且全身抵抗力较弱,所以月经期拔牙还会感觉疼痛加倍,且感染率大增。

他还指出,如果在月经期间做拔牙处理,必须面对拔牙完成后口腔内较长时间留有血腥味,从而导致食欲受影响。所以,建议女性一定要避开月经期拔牙。

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3、别用活血化淤药

后果:会增加经血流量,引发贫血“一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。”陈志辽表示,在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。

他介绍,补血保健品以口服液为主,而活血化淤药物则分外敷和内服两种,尤以中药为主。“很多活血化淤的中成药同时具有抗凝、抗栓效果,使用后会扩张血管、加速血液流动,而血运的改变会进一步造成经血流失过度。西药中也有不少扩张血管的药,像阿司匹林等都可能引发经期大量出血。”他提醒。

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经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性有必要多掌握一些医学常识,更多保护自己。妇科教授提醒,女性月经期上至喉咙、牙齿,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事项。不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道,女性经期的这些“不要”。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的“不要”:

4、别按摩捶腰

后果:或导致经血过多,经期延长月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳,全身酸胀乏力,所以不少人会去做按摩。对此,陈志辽指出,其实女性在月经期间,最好避开腰部、足部按摩。“足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络,从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归,同样可能进一步导致女性月经量的增加。”他说。

此外,还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。陈志辽表示,女性在月经期出现腰酸现象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此时盲目大力按摩或捶打腰部,会导致盆腔充血更加严重,反而会使腰酸背疼现象加剧。

“此外,此时按摩还可能引发皮下出血、且不利于子宫内膜剥落后的修复、方法不得当甚至可能出现经期延长等情况。”陈志辽表示,此阶段女性总体的生理疲劳状态很可能由缺钙所引起,正确的做法应该是女性在经期多吃一些含高钙的食物,以补充失血带走铁和钙。

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经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性有必要多掌握一些医学常识,更多保护自己。妇科教授提醒,女性月经期上至喉咙、牙齿,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事项。不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道,女性经期的这些“不要”。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的“不要”:

5、别大声唱K

后果:声带或受伤“月经期不但盆腔充血,而且喉部声带毛细血管以及鼻咽部黏膜也会产生一定程度的充血和水肿,如果此时间内发声、唱歌方式不正确,女性有可能遭遇喉部毛细血管破裂,结果造成短暂‘失声’。”

陈志辽表示,女性不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。

专家建议,如果女性在月经期间要参加K歌活动或是演讲,应该注意以下几点:注意保护嗓子,发声时间不宜过长、用力不要过大,避免强行吊嗓;如果出现严重的声带嘶哑,应及时到专科就医检查;预防上呼吸道感染,此类疾病会加重对喉部的破坏。

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