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2018-06-19 19:23:01  手机视频播放器对比  字号:T|T

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女性不孕症的发病原因是复杂的,有些是先天发育不足,有些是后天疾病引发,而有一部分则是不良习惯所为。不孕不育科专家提醒,想孕育一个健康聪明的宝宝,做到优生优育还需要注意以下几点:

(1)忌同病相“恋”并结婚生子。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻,是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说,夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的,这就会严重影响孩子的健康。

(2)忌近亲结婚。近亲结婚能导致胎儿畸形,孩子智力下降,并患有许多先天性疾病,这已经是被科学早就证明了的事实。

(3)忌带病结婚。带病结婚后,随着婚后生活的变化,会影响夫妻双方的健康,如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是,如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。

(4)忌婚前不进行体检。婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。

(5)忌对生育知识缺乏必要的了解。有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解,婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分,甚至相互埋怨,导致家庭不和睦。

(6)忌蜜月怀孕。受孕是生子的第一步,此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间,夫妻的双方一般都疲劳,而且性生活也不太协调,此时怀孕显然并非最佳。此外,夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

(7)忌高龄妊娠。对女性来说,最佳怀孕年龄应在25~30岁之间,超过35岁再怀孕,同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点,但也不宜太高。

(8)忌怀孕期滥用药物。女性怀孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育,有时也会造成早产、流产或死胎等现象,所以必须加以避免。确实需要用药时,也应在医生的指导下服用,切勿滥用。

(9)忌怀孕期病毒感染。病毒感染不仅会影响母体的健康,而且也对胎儿构成一定的危险,故也应避免。

(10)忌怀孕期间性生活无度。怀孕对女性来说是一个重要时期,在这一阶段中,夫妻应节制性生活而不能频繁过度,尤其怀孕初期和最后2个月,更应特别注意,否则容易引起流产或早产。

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进入冬季以来,到医院就诊的冬季抑郁症、雷诺氏症、冬季冷感症的三类女性患者也随之增多,对此,临床医生提醒现代女性,在冬季可采取自行预防的措施,防止三类疾病的侵袭。

一、冬季抑郁症:

由于冬季天寒地冻,万木凋零,不少现代女性的情绪也随之变得忧郁、易怒,显得疲劳、精力衰退、注意力分散,尤其是敏感型或感情比较脆弱的妇女,更是郁郁寡欢,百无聊赖。

一旦冰消雪化,大地回春,这些症状便会自行消失,情绪与神态也恢复了正常,临床医学把这种现象称之为“冬季抑郁症”。

临床医生介绍,造成冬季抑郁症是由于人体生物钟不适应冬季日照时间短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,造成情绪与精神状态的紊乱。临床统计结果表明,常年在室内工作的人,尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及平素对寒冷比较敏感者,比一般人更易产生冬季抑郁症。防治冬季抑郁症的最好办法是在日照少的冬季适当地多晒太阳,经常进行体育锻炼,还可多吃些高热量、有健脑活血作用的食物,可有效预防冬季抑郁症。

二、雷诺氏症:

每到冬季,一些中青年女性常发生手指和足趾麻木、刺痛及肤色苍白、发紫的症状,特别是在受到冷水刺激时,症状更加明显,一般经过揉搓后,肤色可逐渐转红,症状重者可发生皮肤萎缩、指头溃烂,临床医学称之为“雷诺氏症”(或“雷诺氏现象”),亦称肢端动脉痉挛症。有此病症的患者应根据雷诺氏症的发生原理,在冬季加强保暖措施,肢端避免寒冷刺激;还要注意控制情绪,保证足够睡眠。对于发作频繁、症状严重者,应到医院诊治,以防肢端因长期缺血而坏死。

英国医学专家研究发现,用热水浸泡法治疗雷诺氏症疗效显著,方法简便,患者可以试用。该项治疗要求患者隔一星期用35℃热水浸泡患处,每4小时一次,每次5分钟,每日记录发作症状,疗程为6周。临床治疗结果表明,采用热水浸泡法治疗的这一星期,雷诺氏症的发作次数和发作时间明显减少,病情改善程度与服血管扩张药剂相当,而且没有什么副作用。

三、冬季冷感症:

每到冬天,有些女性,尤其是更年期的妇女就特别怕冷,医学上称为“冷感症”。临床医学id="article_content">

历尽艰辛终于减肥成功了,但减肥后肌肤却开始频频出状况,松弛、暗淡、长痘痘……真是顾此失彼。别担心,针对以下出现的五大问题,都有了相应的对策。

一.脸部浮肿

由于节食减肥期间很少吃肉类,造成所摄取的铁质不足以供应需求,从而产生贫血。而铁质不足会影响你的肝功能,让你的脸变成浮肿的大饼脸。

对策:建议一天可以喝2杯咖啡、红茶或绿茶等饮料,这些含有咖啡因的饮品,有利尿的功能,能帮助你消除浮肿的现象。

二.皱纹加深、增多

如同把气球吹满气再消掉,气球缩回后就变得皱皱的;你的肌肤也是一样,快速减肥会使原来的皱纹变得更深,甚至新生出肥胖纹!

对策:少抹粉,多喝水保持水分。每天用紧肤霜保养肌肤,按部就班地减肥,就能在瘦下来的同时也拥有健康及美丽的肌肤。

三.肤质变差

你的血液循环变差了,养分无法顺畅的运送到肌肤,肤质当然不会好。

对策:要注意减肥期间不要只吃某一类食物,要均匀摄取各种食物中的养分,只要不吃过量,是不会让你变胖的。另外,还要多吃水果、多喝水、保持规律正常的作息及运动习惯,肌肤就能常保光泽与弹性。

四.脸色泛黄

你一定因为减肥而很少吃有丰富蛋白质的肉类,而且你一定容易觉得身体冰冷、头晕目眩。这是血液循环不良的结果,造成你看起来总是苍白没血色,或是肌肤黄黄的。

对策:多吃含有蛋白质的肉类食物,及维生素C、E成分的蔬果,让你血液循环通畅,肌肤红润又有光彩。

五.冒出痘痘

急着想要看到自己瘦下来的样子,每天都让自己处在要赶快瘦下来的压力下,而让自己喘不过气来?这样的压力会让你的肌肤产生反抗,不断地长出痘痘。

对策:适当地舒解自己的压力,摄取均衡的养分,让你的情绪及身体都放松,在最轻松的状态下减肥,肌肤也会跟着乖乖听话喔!

核心提示:性是男女歡娛之事,是完美的統一合體,不僅僅是性生活行為,性是區別于那種流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉體占有。其真正目的就是為了表達和追求內心之愛的幸福境界。

和諧美好的性生活可以保健男人,呵護女人,對男人和女人有很多意想不到的神奇效果!

1、緩解和抑制作用。男人每天做增強生殖能力,親熱時女人最在乎的事,保健他,有助于保護頭腦年輕。多數欲較強的男性一般都表現為精力、記憶力及意志力均偏強,這也說明,適當的性生活對大腦保健的確有一定作用。

保健心語:適當的性生活有助于防止大腦老化和促進新陳代謝,記憶力也較強。但是,這只能在“適當”的范圍之內,如果過于頻繁,性生活給大腦帶來的只會是損傷。

2、減少心臟病和心肌梗塞 心臟病專家對131名男子進行觀察,發現他們在心臟病發作前約有近2/3的人受到性生活障礙的困擾,而經常擁有和諧性生活的夫妻,發生心臟病的危險至少比常人減少10%。

保健心語:性生活可以讓男性的骨盆,四肢、關節、肌肉,脊柱更多地活動,促進血液循環,增強心臟功能和肺活量。

3、促進血液循環,減少皮膚病粉刺、青春痘暗斑等皮膚病多與皮膚血液循環不良有關,除了飲食必須節制糖分、脂肪,高蛋白的攝入外,還應該全力打造一份和諧的性生活。

保健心語:適度的性會加速血液循環、均衡新陳代謝,而且肌膚摩擦,也可增加皮膚的活力,讓皮膚光潔細嫩,并起到防治皮膚病的作用。

4、提高免疫系統的抗病能力 現代文明生活,讓人們的免疫系統比以往更加脆弱,感冒、高血壓,各種潰瘍經常是躲也躲不過。即使再強壯的男人,不注意保護免疫系統,也難免有防不勝防的時候。

保健心語:性生活可以使腎上腺素均衡分泌,肌肉先收縮,再放松,從而形成良性循環,使免疫系統能保持在較好的狀態。需要提示的是,不潔的性生活只會給身體免疫系統造成破壞,影響身心健康。

1.和消费观相似的人结婚。现实生活中,许多夫妻出现问题是因为“花钱”。美国密歇根大学罗斯商学院的斯科特·里克及其同事,在对1000名已婚和未婚成人进行调查分析后发现:人们往往会和与自己消费观相反的人结婚。但是从长远来看,消费观相反的人结婚后更容易在金钱问题上发生冲突,进而导致婚姻满意度下降;尽管两个花钱无度的人结婚会带来更多的债务,但他们因为金钱而争吵的可能性更小。

2.性生活次数多。美国婚姻研究所的一项调查发现,性爱频繁的夫妻婚姻满意度更高,矛盾也更容易消除。研究还发现,性爱质量与性爱次数成正比,随着年龄的增长,夫妻间的性爱质量可能会越来越高。相对于30—50岁的人来说,男性在50—60岁时的性爱满意度更高,婚姻也更稳定。

3.多说“谢谢”和“我们”。婚姻生活中,有两个词需要常常挂在嘴边:代表心存感恩的“谢谢”,以及拉近彼此关系的“我们”。多用这些词语,内心会感受到更多的爱,在争吵、抱怨时,能减少彼此的消极情绪。

4.不要苛求对方。夫妻在一起的时间越久,就越容易苛求对方,也越容易发火。最好的办法是,两人建立一个约定,说好在哪些情况下立即停止争吵,并努力调整情绪。

5.努力制造浪漫。人们常常认为浪漫的爱情会被时光所消磨掉,但实际上,爱情是被人们遗弃了。如果夫妻之间多花些时间在一起,那么遇到冲突时就能更顺利地解决。另外,夫妻间偶尔的浪漫、变换环境,能帮助爱情保持甜蜜。

乳房為我們增添了女性魅力,乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔,要它豐滿,要它性感,要它漂亮的形狀……只有在乳腺疾病發生的時刻,女人才想起問自己一個問題,對乳房,我們是不是太苛刻了

戴胸罩每天超過10小時更容易得乳腺癌

有調查指出,世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調整環、捆條、左右護翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊……差不多每個女人每天都在使用胸罩,每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。

不穿胸罩更舒服自在,但為了美麗,不能不穿——比起有些人動刀子,穿胸罩實在不算什么。

可是臨床發現:每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫院乳腺門缘牟煌耆y計發現,25-45歲女性中,每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病,令人談之色變的乳腺癌發病更是呈上升趨勢。

其中,胸罩的罪責不可推卸,尤其是調查發現80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。

3個理由給乳房“松綁”

1、舒適

2、降低乳腺患病幾率

3、C杯以下無須擔心:東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿邉覤ra外,通常不必擔心乳房下垂問題。

不穿胸罩的4個時段

睡眠時:

在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會,是對束縛了一天的乳房最基本的養護。

周末:

讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

外出度假:

無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。

春秋冬季:

夏天的薄衣服讓你不得不穿,那么剩余的三個季節可以成全你還乳房自由。

給胸部一個舒適的家

穿對胸罩:

胸罩對多數女性來說還是要穿的,問題的關鍵是要選對尺碼和型號。

了解自己的尺寸:

胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合,罩杯代碼為上下胸圍差,如差為10cm左右為A杯,12。5cm為B杯,15cm為C杯,以此類推。如果你的上胸圍為83厘米,下胸圍為74厘米,那么,適合你的正確尺碼就是75A。

胸罩的“供給”:

女人每月需要兩種尺寸的胸罩:月經前與月經后各一套。因為荷爾蒙變化使得這個器官的尺碼即使在同一個月內也會縮水。

胸罩的更新周期:

專家建議女人每隔三個月就需重新量體,以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方,一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是保障健康的必須。

(實習編輯:林覺敏)

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语言本身即是一门艺术,透过语言传递感情,是最简单也是最有效的方法。在两人独处时,可籍由闲谈进而聊些较贴身的话题,让他感觉他对你的重要性,一句

和日本少妇学习激情疯狂的性爱技巧

你和他横躺着,由正面来结合的姿势即是侧卧体位。二人把脚伸直身体紧贴不可能插入,所以他应该从你的双脚之间切入,把你上方的脚抬起,把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。此时你下方的脚也可以向前弯曲,他的身体和你的身体稍微形成角度,就像是弯曲位躺下来进行姿势,是侧卧体位正统的姿势。

只要他不是左撇子,让他躺在左侧下方,右手可以用来爱抚你的胸部、小腹以及阴核等处。结合部分的运动一定无法十分活跃。因此二人侧面紧贴而盖着棉被的侧卧体位,可以缓慢地蠕动身体,把身体分开,也可以享受视觉上的愉快。

二个人的身体可以以X形来分开,或者是他把一只手肘撑起,来移身体上部。他用手肘支撑体重,腰部的活动反而更活跃,相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

你此时渐渐忍受不住刺激,会想要抱住他的胸膛,通常你会把手伸向他的胸膛而引导他进行正常体位。他的双手,也可以从下方来爱抚你的私处、乳房,以及小腹、臀部等部位,所以你的欢乐将更为提升。看到这样的你,他也会达到深刻的满足感。

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