??? 武训传的故事情节
您当前的位置:网站首页 > 资讯频道 > 正文阅读

武训传的故事情节

2018-06-24 14:14:57  武训传的故事情节  字号:T|T

前列腺是大多中年男性的难言之隐。据统计,50岁以上的男性中超过一半患有前列腺增生。对此,山西医科大学第一医院泌尿外科主任医师刘春告诉《生命时报》记者,预防前列腺疾病,要从生活细节做起。首先每天要喝2—2.5升水。可有效稀释尿液浓度,降低对前列腺的刺激;饮食要规律清淡,不要经常吃辛辣、酸性食物和饮烈性酒;要注意防寒保暖,避免受凉。前列腺受凉时极易引起交感神经兴奋,影响排尿,反过来对前列腺产生不良影响;性生活要适度。过度纵欲或缺少正常性生活都可引发炎症;最后要避免挤压前列腺和憋尿,比如久坐或经常骑自行车都可使前列腺受到挤压,导致局部血液循环不畅,使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,造成排尿困难。而经常憋尿,则使膀胱充盈胀大,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。刘春最后指出,坐浴也是防治前列腺疾病的好方法,即在40摄氏度左右的水中坐浴15—20分钟,有利于缓解不适。谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样被各种情绪问题包围以下8种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。敌意恶劣情绪no.1:敌意这是个讲究teamwork的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分,患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损。提醒:“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高,引发冠心病。制“敌”有方:修炼心性,心态平和地与人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己。很多工作都是要靠大家努力合作才能够完成的。在每个企业里,“团队精神”极为重要。但是这个团队精神的松紧度可是大有讲究的。1月19日,发表在《美国心脏学会杂志》网络版上的一篇报道显示,勃起功能障碍(简称ED)可作为疾病预警信号,预测男性发生冠心病、脑卒中等心血管疾患的风险。在12年间,研究随访了1057名年龄在40—70岁的男性。结果发现,患有ED的男性,37%属于心血管疾病的高危人群,而在无ED的人群中,这一比例仅为17%。该研究主要作者,新英格兰研究所流行病学主任安德雷?阿拉乌霍说:“在排除目前已经公认的冠心病危险因素,如胆固醇异常、吸烟和高血压后,ED会使男性心血管疾病的发病风险增加40%。”阴茎区域的血管与心血管十分相似,当动脉粥样硬化发展到一定程度,导致心脏和大脑的血流减少时,阴茎的血供也会减少。同理,如果阴茎区域的血管发生了粥样硬化,那么心血管可能也存在问题。安德雷说,如果你患有ED,不仅要去看男科医生,也要去看心脏科医生,主动将此信息告诉医生。心脏科医生在为男性患者诊治时,也要询问其是否存在这个问题,如果男性患有勃起障碍,医生应考虑为其安排心血管疾病方面的筛查。对此,芝加哥大学医学院心血管病学专家帕克·沃德评价说,医生主动询问男性患者是否存在ED,是评估心血管疾病风险的快速、免费的方法。“只需一个简单的问题,就能揭示出一种疾病,我们为什么不去做呢?这比查血脂或量血压要便宜得多,而且容易做到。”目前,对于ED与心脏健康的重视程度,无论是医生还是患者,我国一直与国际上存在较大差距。这与我们的传统文化不无关系,中国人通常羞于描述自己的性能力,还有,如果同时还有其他患者在诊室内,患者则会对这个敏感话题更加难以启齿。这项研究提醒我们,医生和患者都要加以重视,并且针对上述情况作出改变。

核心提示:一般的性生活過度,只要暫時停止一段時間,注意休息,加強營養,對健康并無大礙。當然,如果繼續放縱自己,后果就不好了。

春節長假,上班族補完了平日缺少的睡覺時間,也補足了平日馬虎行事的性生活,但也有人因此補過了頭,程琳就經常在白天感到頭暈目眩、嗜睡疲乏、下腹發脹、腰膝酸軟。停止一兩天夫妻生活后,身子還能有些恢復,但只要跟老公一親熱,許多不適就會逐漸加重。

老公擔心她身體有什么不測,一再勸說,她才上醫院看醫生。醫生對她進行檢查后,沒有發現明確的病因。反復詢問,她才難堪地把頻繁向丈夫求歡的情況說了出來。

“夫妻生活過度,受傷的可不僅僅是男性啊。”聽了她的話,醫生說,許多女性認為夫妻生活過度專指男性,其實并非如此。

夫妻生活的過程是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統和交感、副交感神經系統的全身性綜合反應的過程,女性在性生活時,同樣有全身肌肉緊張度明顯增強、心跳加快、血壓升高、呼吸急促、全身皮膚血管擴張、排汗增加、疲憊乏力等全身性表現。如果女性夫妻生活過度,每次的時間拖得很長,或每一天都有一兩次甚至更多,也會傷身而影響健康。

那么,怎么樣才算過度呢?專家給出了一些癥狀,可以作為判斷的參考:

精神倦怠,萎靡不振,無精打采,精力不集中,昏昏欲睡。

全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭暈目眩,兩眼冒金星。

面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦。

氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡。

食欲減退,不思飲食,胃口欠佳,并有輕度惡心感。

如果出現上述狀況,應及時減少性生活次數,或暫停一段時間。

不妨試試食補

但是,對此也不必過于擔心,因為一般的性生活過度,只要暫時停止一段時間,注意休息,加強營養,對健康并無大礙。當然,如果繼續放縱自己,后果就不好了。

專家推薦了幾種滋補的藥膳可以試試:

蔥燉豬蹄:主料為豬蹄、大蔥。將豬蹄2個、大蔥150克清洗干凈,備用。把豬蹄和大蔥一起置鍋內,加入食鹽適量,加水,先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味精,再用小火燉爛即可。

枸杞子紅棗粥:主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。開鍋后放入粳米、枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前作夜宵食用。因具有寧心安神、通心腎之功效,故適用于心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。

強精補腎食療方:枸杞30克與豬腎2個同燉服;海參30克與黑芝麻60克共燉服;鯽魚1條、桃仁30克與250克大米煮粥。

(實習編輯:游建有)

核心提示:完美主義風行,享受完美的SEX過程,避孕一直都是個大問題。既然走上了避孕的道路,那么,如何抉擇方式的確是個大問題。

今天讓我們一起來了解一下那些避孕的方法吧,看看他們的利與弊到底是多少?

既然走上了避孕的道路,那么,如何抉擇方式的確是個大問題。魚和熊掌不可兼得,所有的方式都多多少少會對SEX的感覺產生一些的影響。沒有完全一致的具體情況,根據實際條件選擇一種或多種有效而簡單易行的操作方式至關重要。

很久以前,古人或許根本沒聽說過避孕套,她們對避孕的最自然的理解就是自然避孕,也就是我們現在所說的自然避孕方法,這些方法一直沿襲至今,是利用生理周期的薄弱環節,出“期”不意,攻“期”不備的最簡單的避孕方法。那么到現在到底有哪些避孕方法是真的好呢?他們的利與弊到底是多少?

不夠安全的安全期

避孕方法:所謂安全期,就是指女性月經周期不受孕的時間。準確計算此期,并在其余的時間內避免房事,便可達到避孕的目的。

專家意見:計算安全期的方法卻很不精確,很少遵循月經前后7天的規則,尤其對于月經周期不穩定的少女而言,這種方式幾乎是無效的。真正計算安全期的方法包括:日歷計算法、基礎體溫記錄法及頸粘液觀察法三種。

遺憾之處:房事的時候經常會提心吊膽,惟恐計劃又沒有趕上變化。

體外排精,激流勇退

專家意見:聽起來蠻有說服力,實際上,這種方式并不可靠,就像男人很少能夠掌握股市行情的跌宕起伏,男人同樣也很難掌握抽出的時間。更重要的是,在射之前,尿道球腺的物中已經含有少量精子,數目足以令女性懷孕。激流勇退的結果,仍然可能無心插柳柳成蔭。

遺憾之處:激流勇退即便不計結果,房事的時候很難享受到高點,長此以往,甚至有可能導致ED。

洗滌陰道,掩耳盜鈴

避孕方法:在房事之后,或許你會認為立即用清水或其他液體洗滌陰道,可以把體內的精液沖走,因而避免懷孕。

專家意見:實際上,這種方法并不可靠,因為洗滌的范圍通常只是局限在陰道,但在沖洗前,很多精子可能已到達了子宮頸和子宮內。

遺憾之處:更值得一提的是,若使用消毒藥水,如滴露等來洗滌陰道,非常危險,因若濃度調較不佳,甚至可能導致灼傷或發炎。

口服避孕藥

你完全有理由慶幸,這種操作最簡單的避孕方式有著確實可靠的效果,短效口服避孕藥的避孕有率甚至可以達到99%以上。

遺憾之處:但避孕藥必須按規定服用,否則,會導致避孕失敗。而且通常在服藥初期,部分人可能出現胃腸道副作用,如惡心、嘔吐等,隨著時間的推移,癥狀可消失。

緊急避孕藥

緊急避孕藥的使用起來比較方便,只要在房事之后的72小時之內服用,即可達到較為滿意的效果。緊急避孕藥是激素,在短時間內使宮頸黏液變稠,阻礙精子和卵子結合,能使受精卵難以著床,從而導致避孕的目的。

遺憾之處:緊急避孕藥對生殖系統的這種刺激是短且強的,如果頻繁使用,就容易造成體內激素水平紊亂,甚至影響以后的生育。專家明確指出,一個月內只能使用一次緊急避孕藥,否則可能導致內分泌功能失調。

安全套

安全套是一種男用的避孕工具。安全套的避孕有效率較高,只要堅持使用,并掌握正確的使用方法,其避孕有效率可達93%以上。若與殺精子劑合用,則效果更佳。除避孕作用外,避孕套還可以預防性傳播疾病,尤其是預防艾滋病。

遺憾之處:使用過程中可能會影響高點來臨時間,需注意避孕套可能會滑脫或撕破,以至于避孕失敗。

皮下植入避孕

是通過在皮下植入避孕藥物來達到避孕目的的。一般使用懷孕機會:低于1%,效果確切。

遺憾之處:你需要做一次小手術,皮下植入避孕藥物的緩釋劑型,如果你碰巧是過敏體質,就需要慎重考慮這種方式了。

避孕環

除了藥物之外,這是最為常見的避孕方式了。避孕效果也比較令人滿意,而且只需要操作一次,通常可以保持一生。

遺憾之處:采取將金屬環植入體內的方式來達到干擾受孕目的的方式,這種異物很有可能會對身體造成一定影響,比如最常見的過敏反應。

(實習編輯:萬文娟)

我不卖身 我卖子宫。夜很深了,我却迟迟不肯入眠,依然兴致盎然地泡在网上,如果亦强在家,他一定会递上一杯绿茶,然后语气温和地哄我睡,可惜,他整月整月都在无休止地出差,所以,没人干扰我的网兴。

我不卖身 我卖子宫

  我这么激情迸发地上网,当然是网络能打消我的寂寞和孤独,而在网上最吸引我的,却是论坛里一个安稳儒雅的男人。  他叫风味飒然,常发表自己对婚姻和爱情的高论,让我们一群女人深深地折服。他还经常给我发小纸条,对我发的照片给予评论,说你真美,真漂亮,是我喜欢的类型。那一刻,我的心竟然强烈地悸动。  我不卖身 我卖子宫。和风味飒然聊的时间长了,才知道他的真名十分响亮。他姓牛,叫牛伟壮,人也和他的名字一样魁实而潇洒。第一次看见他,自然是在视频里,自从在论坛私聊次数多了,觉得十分投机,才用聊天工具更深入地交谈。  他说征婚是想找个依靠,找个可以爱的人。我了解他的具体情况后,我也把男友经常出差的事告诉了他。他说,你这样水灵美丽的女人他也舍得丢下你,真替你不值啊!他还说,要是你在我身边就好了!我去看看你,好吗?  我推脱一次两次后,还是和牛伟壮见了面。他居然比网上更善解人意。我们在酒店里,他一口气点了6个菜,全是我爱吃的,知道我爱竹子,专门选择了这家室内有竹子的酒店,并且他说的每一句话,都十分的体贴,我一看,就认为他是个好男人。  好男人陪我吃吃喝喝后,又要送我回家,说认认门。之后果然把我送到了家里。还主动帮我端醒酒茶,只可惜一不小心将茶水溅到我的身上。然后他说对不起,手向我身抚过来,我伸手阻挡,他一下握住了我的手,随即他的吻接连而上。那夜,我成了他的俘虏。  我不卖身 我卖子宫。见面次数多了,我们似乎成了这个城市彼此最亲密的两个人。虽然各有家室,但都与另一半天各一方。反而是原本不相识的我们俩,贴到了彼此的心上。而伟壮很会和我调情逗笑,每次在他的安抚下,我都感觉我以前和亦强就是一张白纸。  可虽然这样,我对伟壮的体贴还是随着亦强的回来而被迫终止了。亦强还是以前一样,迫不及待和我求欢,但每次,我都感觉很无味似的。我开始逃避亦强的需要。亦强似乎也发现了我的异常,以为我身体不舒服,就不停给我买各种各样的补品,我厌倦了他的行为,一怒之下把事情告诉了他。  我说伟壮是如何让我欢心,如何让我享受做女人的味道,亦强听了什么也没有说,只是默默地搬出去了,说是彼此都给对方一些思考的空间。我知道,他还是希望我回头。  亦强搬走后,我心里也有一丝内疚,一个人又去那论坛上闲逛,无意中又看到牛伟壮的帖子,下面有很多人跟帖在骂他,说他是个骗子,打着征婚的幌子骗人,专门骗有钱女人上床,不花钱还想享受女人……等一些话。  我不卖身 我卖子宫。还有人呼吁不要让他再为所欲为。下面便多了很多女人的跟帖。我呆呆的看着电脑屏幕,无法相信眼前的这一切。我想回头,可我对得起亦强吗?他的爱充满了包容,所以面对他我没有理直气壮的坚强……

id="article_content">

由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样,为取得理想效果,抓住最佳时间甚为关键,常可获得事半功倍之效。

改善体质的最佳时间

第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下,这时第二性征迅速生长发育,体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下,科学地调整膳食结构,勤上运动场,可使体质“更上一层楼”,抗病能力大大提高。

第二个时间段是孕期和产后。由于怀胎、分娩等生理过程会导致内分泌变化,从而直接影响人的体形与体质。这时如果你想改变过胖或过瘦的体形,务必抓住这个天赐良机。

第三个时间段是绝经期。绝经意味着进入老年期,由于雌激素水平的变化,人体应激反应相应迟钝,易致体内平衡遭受破坏。此阶段注意营养,保持心理平衡,坚持有规律的体育锻炼,将惠及你的晚年。

由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样,为取得理想效果,抓住最佳时间甚为关键,常可获得事半功倍之效。

健美身材的最桂时间

健美专家的研究表明,造就形体美的最佳时间是幼年,特别是3岁之内。此期的身材就是未来的基本形态,故健美应从小抓起。

不过,改善体形的最佳时间却是13—22岁的几年间。有关专家认为,从人体的发展规律和过程看,这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效。奥秒在于此期有体新陈代谢旺盛,心理上又有追求美的欲望,精力充沛,可塑性大,容易成功,应毫不犹豫的抓住。

防胖的最佳时间

如今,减肥瘦身已成女性一种追求。其实在女性的一生中有三个时间段最容易发胖,若能控制住体重,则不易成为胖女。

一是儿童期。一项调查资料表明,凡10—13岁期间体重超标者,到30岁后,有88%的可能性成为大腹便便者。如此阶段体重正常,以后发胖的可能性减少60%。

二是15—25岁的10年间。这10年间正是脂肪细胞兴旺发达的高峰期,加上性雌素的大量分泌,食欲及食量大增,最易“发福”。

二是40岁以后,头脑中的下丘脑功能降低,饱腹感迟钝,容易贪食而肥胖。

防心脏病的的最佳时间

一般说来,女性在绝经前的心脏状况明显优于男性,罹患心脏病的几率低,但绝经后就不一样,心脏受害的可能性大大增加。

日本学者的研究表示,与心脏病关系最为密切的血清胆固醇,从自然绝经前3年起开始明显升高,持续至自然绝经后1年。因此,为保护心脏,在自然绝经前3年就应定期化验胆固醇并着手防治,直到绝经后1年,不可有丝毫麻痹。

治疗盆腔炎的最佳时间

盆腔炎是女性常见的妇科病,以月经期治疗为最佳时机。因为月经期整个盆腔充血,给予同等剂量药物,随血流分布于盆腔的药物量较平时增多,并直接作用于子宫内膜等处,从而提高疗效。方法是:经期前1—2天开始用药,至月经干净为一疗程,大约7天左右。所用药物以抗炎药为主,也可用有关中成药。

id="article_content">

没有时间练身体吗?你的紧凑时间表排不下运动项目吗?可能你并不需要此类型的运动。一项新研究结果显示,在日程表中挤进三次轻快的10分钟散步,就能有效的促进身体和大脑的健康。

研究结果显示,接受推荐进行全天分三次,合计每日30分钟的短程运动的人,其所获得的健康助益,与那些一次花30分钟运动的人效果一样好。研究者指出,此发现为能让久坐者离开坐位提供了必要的动力,更重要的是让他们能坚持进行某项运动。

在新闻发表会上,研究者,北爱尔兰Jordanstown Ulster大学的Marie Murphy博士说:“例行的30分钟运动时间,人们很难坚持。而一天中进行短时间运动的方式则较具吸引力,也更易于鼓励个人欣然参与。”

在他们的研究中,研究者募集了21名久坐、稍稍超重的40岁左右男性和女性,研究者比较了两种运动计划对生理和精神健康的效果,一个是每天散步30分钟,一个是分成三次、每次散步10分钟。参与者采取这两种运动方式各6周,其中有两周的空隙,并要求他们在受试期间不要改变饮食或健康习惯。

研究者以受试者的体重、体脂肪分布、血压、胆固醇浓度、心跳、氧气的利用等做为评估指针,而氧气的利用是评估心血管健康程度的指针。受试者的紧张感受和焦虑程度也接受了评估。

研究者发现,两种运动模式都可以提高男性和女性的健康水准,并且都能减少紧张和焦虑感。虽然这两种运动方式都没有让体重明显减轻,但是都能确实帮助体脂肪重新分布,偏离身体的中心,这一点被视为会降低心血管疾病的危险。

另外,这两种运动计划都可以促使血压降低,提高血中HDL(好胆固醇)的浓度—虽然改变不大但很明显。两种运动计划都会增加对氧的利用,但是短时间运动期间所提升的氧气利用率最高。

由于既有的研究结果显示,时间和费力程度是阻碍开始和持续运动的两个最常见因素,所以研究者认为这个发现有望鼓励人们做运动。

研究作者在文章中提到:“从公共卫生的角度看,为久坐型工作者提供短程的运动,可能是让他们进一步从事传统型运动的踏脚石。”

id="article_content">

茶叶为啥能防龋

在我国,用茶叶防龋有很久的历史。宋代苏轼在《东坡集》中记载了用茶水漱口及饮茶防龋的实践过程。近代以来,我国对茶叶防龋的研究也取得了满意的效果。其机理如下:

茶叶含有氟元素有人收集国内外38种茶叶并进行测试后发现,我国涪陵红茶氟含量最高,其次是浙江天台雨茶。如为同一品种茶叶,粗茶氟含量高于嫩茶。试验表明,茶叶冲泡50分钟后才能产生防龋作用。

茶叶含有茶多酚测试表明,绿茶的多酚含量较高,具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性,对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。使用0.2%茶多酚溶液刷牙、漱口,即可抑制菌斑。其优点是:①可以准确控制浓度和剂量。②不含咖啡因。③牙面色素沉着现象较轻。

茶叶含有儿茶素由于儿茶素具有一定的抗菌活性,因此,当儿茶素浓度为0.2%~1%时,细菌的附着能力和细菌总蛋白均可下降,从而使牙菌斑形成量减少。具体说,用4克茶叶冲泡成浓度为0.5%的茶水,50分钟后饮用、刷牙、漱口,即可起到安全、有效的防龋作用。

饮粗茶容易受氟害

任何事物均有两重性,饮茶亦然。饮茶型氟中毒就是一种不该发生的茶害。其临床表现为氟牙症、氟骨症及尿氟增高症。

饮茶型氟中毒是一个缓慢而不易为人察觉的过程,而且与饮茶习惯有关。由于茶叶的氟含量是随叶龄的增长而升高的,因此春季采摘的茶叶(嫩茶)的含氟量最低。而砖茶、边茶是用老茶和茶梗加工制成的,经测试,其含氟量是一般茶叶的100~200倍。砖茶、边茶经沸水浸泡后,其中的氟会迅速溶出。我国有些少数民族地区的居民几乎每餐必用其伴食,很容易使摄入体内的氟超出正常范围(>50mol/L或4mg/日),结果导致慢性氟中毒。所以,建议人们摈弃饮用老茶、粗茶的习惯,以防止发生饮茶型氟中毒。当然,用浸泡的老茶、粗茶水刷牙、漱口是安全的防龋措施,值得提倡。

本文原载于武训传的故事情节(www.sogou.com),转载请保留本链接,敬谢!

返回武训传的故事情节咋下快播首页