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超级明星大淫乱

2018-06-24 14:16:53  超级明星大淫乱  字号:T|T

女人最喜欢哪些性爱技巧呢?

这项调查再次证实

女人的健康与生活习惯息息相关

挪威研究人员发现,吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期,从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。

据路透社报道,挪威奥斯陆大学博士西娅-米克尔森及其同事调查了2123名59岁至60岁的女性。结果发现,吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%;而烟瘾较重的女性中,绝经期提前的几率更是接近普通人的两倍。

不过研究人员注意到,如果能在绝经期前10年或更早的时候戒烟,她们在45岁前进入绝经期的几率就会远小于不戒烟的人。

米克尔森说,有证据显示,那些在中年前戒烟的女性,其绝经期所受影响较小;而越晚开始吸烟者,其绝经期越容易提前。

此外,研究还发现,绝经期早晚还与婚姻状况、健康状况、受教育程度、社会地位等有关。如丧偶者绝经期提前的几率就要高于配偶健在者。但研究者没有发现喝咖啡或饮酒跟绝经期是否提前有关系。

生活中的突发事件,有时会搞得你哭笑不得!不适当的时间不适当的场合,身体突然告急,搞得你手足无措、狼狈不堪。与其祈祷奇迹出现,不如赶紧想法子补救。 身体捣乱1:兴致勃勃,约数好友赴浪漫胜地度假,你的尿道系统不幸感染,苦不堪言。 紧急应对:多补充液体,以减轻排尿时的疼痛感,每隔一小时喝几杯水,有便意时即刻排掉,这样可将病菌排出体外, 防止感染进一步恶化。随身带有应急药包的话,服用止疼药有助于减轻疼痛。忌自作主张,服用抗生素类药物。需就诊的症状:发高烧,尿血,有不正常的疼痛,恶心呕吐(可能因肾感染而导致),需要医生帮助。 身体捣乱2:一绝好的职位摆在你面前,不巧,面试前几日嘴唇干裂,嗓子嘶哑,火气旺。 紧急应对:稍有症状就立刻涂抹有愈合疗效的润唇药膏,每隔几小时一次,避免开裂,并注意大量补充水分。如已干得起泡裂口,涂抹更要勤些,以缩短痊愈时间。需就诊的症状:抹药10天后,如果嘴唇的干裂症状仍持续,疼痛有增无减,那就有较重炎症,应及时看医生,开处方药,一旦延误,极可能复发。 身体捣乱3:为了让自己的性感迷你裙更加完美,你打算剃光腿毛,不小心刮伤了膝盖部位。 紧急应对:先在受伤部位涂上一层止血药,可能需要忍受几秒疼痛,但很快就能止住流血。然后涂上抗菌药膏,防止细菌感染,帮助皮肤生长。这样处理不会像贴帮迪一样惹眼,有碍观瞻。每天坚持用温和的肥皂水清洗伤口,换药膏,3- 5天后伤口将自然愈合。需就诊的症状:使用止血药数分钟后血流不止,并出现红肿,可能伤口较深,伴有炎症,这就需要看医生进一步治疗。 身体捣乱4:穿着高跟鞋在派对上疯狂了一夜,第二天醒来满脚打泡。 紧急应对:取一针头,用过氧化氢或火苗消毒后,轻轻挑掉水泡。会有一阵儿钻心的疼痛,忍耐一下,即刻就过去。然后抹上抗菌药膏,用一种松软有弹性、透气性良好的绷带包起来,以加快愈合。辅助措施:可在脚上抹些止汗药,防止脚底出汗,引起感染; 务必穿一双走路舒服的平跟鞋。需就诊的症状:采取以上应急措施后,水泡不但没消,反而变红变肿,一触就有刺痛感,可能已经被感染,不能轻率处理。 身体捣乱5:晚宴上,你跟客人谈兴正酣,突然,肚子闹革命,想放肠气。 紧急应对:“对不起,我去化妆室”,赶紧走掉,找个私密处,安全排放废气,如释重负。如能找到治消化系统毛病的药自然是阿弥陀佛了。回到餐桌上,你一如既往谈笑风声,为避免再陷窘境,尽量不要去碰含豆类、奶类、高纤蔬菜和全麦谷物的食物,只挑高蛋白瘦肉、鱼或普通面包吃。此外,注意慢慢地进食,进食速度越快,吸入空气越多,越容易引起胃气胀。需就诊的症状:经常性放肠气的人,身体可能对乳糖有排斥反应。肠胃无法很好地消化和吸收奶制品,容易引起胃胀气。这跟天生的体质有关系,主要由于体内缺乏乳糖酶造成。 身体捣乱6:好不容易有机会跟你的真命天子套上近乎, 偏偏你开始不停地打嗝,闹起了“嗝”命。 紧急应对:进食或喝饮料速度过快时,胸部横隔膜容易发生痉挛,人就会打嗝,越紧张打得越厉害,虽说是正常的生理现象,可这一抽一缩的样子实在有些不雅。你不妨找个借口脱身,去洗手间或安静的角落让自己放松,想办法止住:慢慢啜几口水,深呼一口气,屏息一分钟,像排便一样使劲儿挤压肠胃,5分钟后,看看是否“嗝声依旧”。需就诊的症状:持续打嗝超过一天的,属于异常情况,可能因为承受压力过大而导致,也可能是消化系统方面存在比较严重的毛病。 身体捣乱7:周末,男友安排你拜见未来公婆,你却因便秘数日而面色晦暗,神不清气不爽。 紧急应对:看你发涩的肤色,看你吃香蕉的痛苦表情,旁人多半能猜出个一二……贵体欠佳,遇到“障碍”。此时,毒素在体内沉积,你需要多吃富含纤维的食物,多喝热茶,流体有助于促进肠胃蠕动。如果几日下来,包袱卸不掉,还是憋着这股难受劲儿,建议服用一些含氧化镁的通便药。需就诊的症状:如果每月习惯性便秘超过两次以上,就要引以为戒了。首先好好检讨一下自己的饮食习惯,有没有偏食、挑食、少食、暴食的情况?然后去医院做全面检查,看看肠胃功能是否正常。

英国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示,上班族的工作效率在中午12时达到高峰,接着便往下坡路走。

有四分三的受访者在午膳时间过后出现“午睡综合征”,特别容易渴睡,尤其是下午2时至4时之间。

专家认为,导致午睡综合征的一大原因,是许多上班族午餐时爱吃高糖食物,或是难以消化的高脂食物,如炸薯条、汉堡包、炸鸡等作为午餐食品,这些都是“午睡综合征”的罪魁祸首。 选择新鲜食物 进行这项调查的Avenance包伙食公司说,午睡综合征使到英国企业损失的钱财以百万计。

目前有许多公司因此提供健身津贴,以改善职员的健康。Avenance公司也建议其他一些简单的方法以协助职员应付午睡综合征的,如鼓励员工在早上和下午中段来个小休,同时必须吃健康、均衡的食物。

专家认为,不吃午餐或吃错食物都可导致午睡综合征。上班族应该尽量选择新鲜食品如新鲜的鱼肉、鸡和蔬菜,这些食物会慢慢的在一整天内释放能量。

另一方面,由于目前有不少企业公司讲求高生产率,一些员工为了争取时间工作,在午休时也宁可呆在办公桌前吃些快速解决的午餐,但专家认为,不要连续几小时呆在办工桌前,午餐时应起身移步到公司餐厅或附近餐厅吃午餐,或是偶尔走出户外呼吸新鲜空气,都有助于保持身体及精神状况,使到自己一整天都可以应付工作。

是否午睡?如何午睡? 其实,过去的医学研究一般认为,午间小睡片刻有助于提高注意力和工作效率,但必须注意午睡的时间。 过去有睡眠专家发现,人类的身体倾向两段式睡眠,一次在晚上;另一次发生在下午,只是程度较轻微。 专家认为,不管夜间睡眠是否足够,白天想小睡片刻,是人类正常的生理需求。

目前一些拉丁美洲国家和欧洲国家仍保有此习惯。据估计,全世界有一半的人口,仍然生活在午睡的习惯中。但越是工业化的国家,午睡越不能被人接受。

专家认为,健康的午睡过犹不及,以15至30分钟最恰当,若是超过30分钟,身体便会进入不易睡醒的深睡期,这时就需要延长到1至1个半小时,也即是完成一个完整的睡眠周期。同时,午睡时间太长,也会打乱生理钟(biological clock),影响晚上的正常睡眠。

美国太空总署的科学家曾经有一项研究发现,24分钟的午睡,能够有效地改善驾驶员的注意力与表现。午觉睡得太久,刚起来的半小时会有轻微的头痛、全身无力,这是“睡眠惯性”造成的。 如果你的生理反应倾向小休片刻,那么何妨让自己休息一下,而不要一味地压抑自己的困意,以致整个下午昏昏沉沉。

若要维持较长的午睡,只适用于补充前晚的睡眠不足,记得,真正健康的午睡不应该超过30分钟,同时,午睡要养成每天定时定量的习惯。

谈到婚姻,男人说:“幸福的婚姻有一个共同点,妻子都特别‘好’。”女人不同意:“男人在干吗?”男人又说:“好男人是靠培养的,所以有‘好女人是一所学校’这句话。”的确,因为女人聪明,女人心细,女人在家庭中占的分量更重,婚姻便成了一支以女人为主的交谊舞,舞跳得好不好,很大程度上取决于女人怎么带。

三种聪明女人你知道吗

  第一种聪明女人  用最“笨”的办法打动他  女人的善良、温柔、勤勉最能打动男人的心。婚姻中的女人有了这些好品行,就可以带着男人走基本步了。  寒冷的冬天,给爱人熬一锅热汤;温暖的阳光下,给爱人缝一粒钮扣——不要小看这些小事!你在这些小事上具有的能力和表达出的爱意会提升家庭的温暖度。即使你有钱请保姆,但你对丈夫的爱心是别人无法替代的。所以别管恋爱时男友怎么说,结了婚,丈夫心里想的都一样:好妻子就得有这样的品行和功底。  第二种聪明女人  我适时展示知性的一面  婚姻生活中,光付出好品行是不够的。有些妻子抱怨,自己在家任劳任怨,可为什么总不讨丈夫的好呢?男人的个性、脾气、修养各个不同,对女孩来说,当你选择婚姻时,起码对所嫁的丈夫要有一个了解,并有一种符合你丈夫要求的做妻子的心理和能力。做到这些,你必须是一个聪明、知性的女孩。  第三种聪明女人  我只是附和了一下他的小兴趣  说到浪漫和情趣,女孩会说:行啊!这是我最擅长的呀!哪个女孩不希望在婚姻生活中继续保持浪漫,但我想告诉女孩,千万不要把你恋爱中的浪漫版本搬到婚姻中来,不信你可以去让婚姻中的男人答个问卷,把女孩恋爱中做过的事都写进去,比如:有事没事给他打电话;牵着手在风中、雨中散步;在他生病需要休息时,一个劲地给他朗读爱情诗;再比如,一天一套新时装;没隔几天就换发型……答案肯定是否定的。  安和岑曾是“幸福生活”的会员,也是一对由我们牵线成婚的夫妇。我和他们讨论这个话题,安实话实说:“恋爱中的女孩可以仙得不沾人气,婚姻中的女人,就连浪漫也要给人一种‘实’、一种深扎入骨子里的感觉。比如一个浪漫的妻子会在把家收拾整洁的同时,再去追求一份摆设的美感。平常,她不必天天去美容院,不必在家也精心着装,但外出时,尤其是在丈夫的朋友、同事面前,她一定是最优雅、最美丽的。”

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