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四虎影库必出精品

2018-06-19 19:29:11  四虎影库必出精品  字号:T|T

从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

低于腹腔2℃~4℃的温度下,睾丸才能很好地产生精子,久坐会影响阴囊的散热,导致阴囊的温度升高,从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电磁辐射环境中,可影响睾丸产生精子。

虽然前列腺炎与生育的关系还没有完全阐明,但是,当发生前列腺炎时,可出现前列腺液分泌功能的改变,从而影响精液的数量及其成分,干扰精子的生存和活动。而前列腺液中酶的活性下降,会使精液粘稠度增加,精子液化时间延长,炎症的存在也可使精液的pH值降低,产生抗精子抗体,导致精子死亡。IT业的男性久坐使前列腺受到压迫,前列腺液排泄不畅,形成郁积;憋尿让尿道压力增高,易使尿液反流入前列腺;饮水少使尿液浓缩,储存尿液的时间增长,易出现感染,这些都是前列腺炎的诱发因素。

晚婚、推迟生育使男性不育增多

一项新的研究表明,父亲年龄越大,胎儿越容易流产。父亲年龄如果超过35岁,那么妻子流产的风险要比父亲35岁以下时增加一倍。研究人员认为,这可能跟遗传因素有关,随着男性年龄增加,其精子染色体损伤的可能性也会增加,35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常,而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。所以为了家庭的幸福和后代的健康,男人不要过晚结婚生育。

专家建议:从事IT业的男性为了预防不育的发生,应该在日常生活中注意自我防护,不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、婚姻生活要有规律、多饮水、少憋尿、尽量减少和电子产品的接触,最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。

太阳石生殖健康专栏

吃素5年患阳痿

营养均衡才能健康,一位患有阳痿的中年男子经过医生详细检查发现,患者原本身体很健康,但只因长期吃素食使他性欲减退,最终阳痿。据了解几年前他见周围的很多朋友都因为身体肥胖出现了高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等疾病,他为了身体健康也决定吃素食,而且一吃就是5年。

专家提示:维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素,矿物质、纤维素,每类对身体都很重要,缺一不可。动物脂肪能使身体的性激素分泌增加,而素食者的饮食内容多为性抑制食品,长期食用会使人性欲减退。例如精制糖和加工过的奶制品丧失了很多营养物质,长时间食用会导致性功能或生殖功能失调。所以,营养要均衡,既不能营养不良,也不要营养过剩。

营养素必不可少

营养要求男子在饮食上应该注意一下几方面的进补:

1、动物内脏 引其中含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成激素的主要成分,肾上腺素和性激素能促进精原细胞的分裂和成熟。

2、含锌的食物 锌含量最高的食物主要是牡蛎、牛肉、肝、谷类、豆类、蔬菜等食物含量丰富。

3、含有精氨酸的食物 如:鱼类,冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含钙的食物 虾皮、咸蛋、乳制品等。

5、富含维生素多的食物 各种蔬菜和水果。

人们认为西瓜和其他水果及蔬菜内的有益成分是草本矿物质,这是一种自然产生的化合物,它具有生物活性,或者能与人体产生反应,促进健康。西瓜的草本矿物质包含番茄红素、β-胡萝卜素和后起之秀瓜氨酸。 现在瓜氨酸有益健康的作用又被证明,它能缓和血管压力,这跟伟哥所起的作用差不多。

科学家发现,在吃西瓜的过程中,瓜氨酸通过特定酶转变成精氨酸。精氨酸是一种对心脏和循环系统有奇效的氨基酸,它能确保免疫系统运行良好。研究人员说:“瓜氨酸和精氨酸的关系有助于心脏和免疫系统健康发展,通过试验或许能证明这种关系对肥胖病和2型糖尿病患者有好处。

精氨酸增加了血液中氧化一氮的数量,这种物质能缓解血管压力(伟哥具有相同效果),治疗勃起功能紊乱,或许还能预防勃起问题。

性爱技巧:在疯狂淫荡的少妇也抵挡不住你强悍的性爱绝技

在运用各种不同动作的同时,你应该注意女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作,因为,再令人喜欢的动作,如果一再重复,还是会变得无聊乏味。但是,一旦她感到很兴奋,就可以持续这个动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

一旦女人感到兴奋,你就可以继续这个她喜欢的抚慰动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

男人必须记住:在抚摸女性器官的时候,要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指,应该要换别根手指试试看,然后再使用两根手指,然后三根。

偶尔,你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。

有时候,你可以抓一个枕头过来,然后在

口技了得

英文说这是一种labour of love,爱的劳动。有女性朋友说,她有一种占据及掌握一切的满足,颇为精神领域。不过在身体性爱的角度而言,我是难以感受阳具怎样跟口腔接触过后能产生极大性满足的。于是,男人唯有相信,一个珍惜、爱护、小心翼翼替男人口交的女人,真是一个不能再向她要求些什么的好女人了。男人爱惜女人这行为,因为他会感受到女人那份无私的奉献,一种爱的证据,没有回报。

有了快感就要喊

性事上,男人原来极渴望女性尽情表达感情。大声叫床原来是深得男人民心的,不便呼天抢地的话,做爱时,不时流露反应,重申体位的舒服程度,表露出自己热爱某一种姿势或频率,直率表现自己,会令男人感受到女性的激情。当然,尽情表露不等同做个床上长舌妇。在床上长舌,是罪加一等的。相反,说些调情话,才可以令男人欲火加油。

诱惑的内衣裤

当然是T- back的天下。颜色以黑或白为主,勿以为红色令人热情,原来红色的丝质,并不如想象中能大大激发男人的春情。反而黑色象征的神秘,白色象征的纯情,最能打动男人心。

慢慢脱衣

这包括女性自己有韵律地脱,也包括帮助男性脱衣。这是一个期待的过程,是高潮的不断营造。是前戏,也令气氛建立得自然却又似按捺不住。基本上,时间掌握一定要好,脱得太花时间,会打断气氛,大家热情冷却。脱得太快,又过分快刀乱麻以为是吃快餐。男人固然幻想女方可主动配合跳一轮脱衣秀,但在最决定性关头,还需要女人替他宽衣。

手指缓缓漫游

当一丝不挂,指尖漫游是情趣,但也是这个快速时代的指定性爱动作。男人心底是渴望女人以指尖勇闯某些敏感禁区的。即是说,男人其实也幻想女人采取突如其来的主动、误闯、越界。

在健身的时候,人们常常只重视锻炼的效果,而忽视运动过程中易引起机体疾病的湿气的预防。实际上,健身房的活动环境、锻炼时服装的选择以及运动时和运动后自身的护理等方面若不加注意,很容易诱发湿疹、疖、痈甚至关节病变等因潮湿而形成的病症。

祖国传统医学认为,湿气属外感病因,性质粘滞,伤人肌肤、筋骨,入关节则气血不畅。春夏时节健身更应注意祛湿。

首先需注意健身场地的空气流畅,环境湿度不宜过高。

许多设置在地下室的健身房以及防潮条件较差的地方并不适合锻炼。健身房应安放部分祛湿剂或干燥原料来降低湿度。

其次,应选择具有较强吸湿能力的面料(如全棉)制成的宽松服装。此外,活动时身体自然形成的汗水,要及时用干净的汗巾擦拭。(长炳 )

心理学研究证实,人的心理承受能力有一定限度,如果所受的刺激超过了这个限度,即为心理超负荷,人体在心理超负荷状态下,体内植物神经功能和内分泌系统会出现剧烈变化。若持续时间过长,人体的某些重要器官的功能会衰竭、崩溃,甚至会诱发自杀。那么,如何知道自己心理是否超负荷呢?不妨自己来测一测。

1、近期受过强烈的精神刺激,或较长时间内连续反复受到刺激,精神一直持续在紧张状态之中。

2、经常出现疲惫感,尤其是清晨起床后仍感到很疲倦,或出现原因不明的极度疲劳。

3、懒言、寡语、抑郁、不愿与他人交往、心慌意乱、烦闷不安、好生气。

4、食欲下降、头痛、失眠、便秘或腹泻、血压波动、心律不齐。

5、工作和学习效率下降,注意力不集中,记忆力减退。

如果你符合上述的三项以上并查不出是由于其他原因引起的,心理医生认为,你的心理即超负荷,这是对健康发生危险的报警信号,你千万不可轻视大意,一旦发现自己的心理超负荷,心理医生教给你最好停止或减轻工作或学习量,立即去心理咨询。(王宁)

问:医生,你好。我小学一年级做过尿道下裂的手术,现在我23岁了,可是阴茎很短,平时3cm长,勃起时也只有7、8cm长,好像做完手术后我的阴茎也没有长大过,这是什么原因?

另外我到现在也没有什么胡须,我觉得不正常。现在我已经有女友了,并且有成家的想法,请问我这种现象作婚检有问题吗?是不是不能结婚?谢谢。

张大夫答:尿道下裂分为几种,尿道口越接近正常位置,手术越简单,对以后的可能影响也就越小。阴茎能够勃起,有7、8cm长,按理说是可以完成性交的,只要精液正常,不会影响生育,所以结婚成家应该不成问题。如果其他性征正常,胡须轻重并不是判别性功能的标准。

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