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2018-06-22 10:51:26  很狠射p  字号:T|T

女性的身体非常脆弱,所以任何的小失误都会导致疾病,大家现在来看看女性在洗澡的时候都应该注意那些吧。

颈部、耳后

污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使劲搓,但要注意颈部容易生长小的丝状疣,一旦搓破,会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

提示:洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响

腋下:

腋下汗腺丰富,洗澡时不可用热水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。

提示:对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

乳头:

妇女要常用温水清洗乳头,但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性,分娩后经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。

提示:女人月经期可以洗澡吗­

TIPS 1:回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

类似月经期的情况

TIPS 2:有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等,近期内也应禁止盆浴

会阴部的清洁十分重要,应每天都用清水冲洗,及时去除排泄物、分泌物,也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇,由前往后清洗分泌物;男性则可将阴茎的包皮轻轻提起并向后推,然后用清水洗去包皮垢。大便后最好也要清洗肛门,洗去肛门皱褶中的污物,还可有效防治痔疮。

腹股沟:淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

提示:女性最完美的洗澡方式

1、全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。

2、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。

3、用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你们肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。

4、把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。

5、不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋

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根据女性特殊的生理特点,三种内裤可能会成为女人的健康杀手。

1.太紧的内裤。内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2.深色内裤。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。

3.化纤内裤。通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。

那么女性应该如何选用贴身小内裤呢?这其中还有很多讲究呢!

棉质衣料、通风又卫生

很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰,这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小内裤时,最好能够以棉质衣料,宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康,在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小内裤。想要迷倒另一半,可要注意下半身的清洁卫生。

清洗干净、洗衣剂不残留

贴身内衣物最好能够用手洗干净,或是单独清洗,尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净,往往用了太多洗衣剂,反而造成残留,引发皮肤过敏问题。

晒晒太阳、紫外线杀菌

很多女孩为了保持淑女形象,总是把小内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意,因为太阳光含有紫外线,能够杀菌消毒,保持小内裤的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳,就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小内裤,自己穿起来才会舒适。

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[导读]: 你知道吗?我们身上随时流露出来的健康预警信号。当你在抱怨这个月“好朋友”的量实在超乎你的想象,当你忽然不能理解为何明明不是怀孕期,怎么胸部会有乳汁……

注意私密三警告 提前预防妇科疾病

经血过多:谨防子宫肌瘤

子宫肌瘤是由于子宫壁的肌肉和纤维组织增生所致的肿瘤,常见于30-50岁的中年妇女。向子宫腔内生长者称粘膜下肌瘤,生长于肌壁内者称为肌壁间肌瘤,这两种肌瘤均可引起月经量增多,经期延长,有持续不止的出血并较大的肌瘤常由于压迫周围器官组织而引起腹痛。专家们指出,子宫肌瘤所致的月经过多是必须重视的“警告信号”。

中年妇女若出现月经过多或持续不止的阴道流血时,应考虑到罹患子宫肌瘤的可能,对于希望保留生育功能的育龄妇女,只要情况许可,应尽量切除肌瘤而保留子宫,一般在手术前进行子宫输卵管造影,以作选择。已绝经的妇女,若子宫肌瘤继续增大,伴有阴道流血,则应高度警惕恶变的可能,尽早作系统的妇科检查,密切观察肌瘤的生长和变化情况,力求做到早期发现,妥善施治。

乳头溢液伴有肿块:当心乳腺癌!

乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤之一,乳头有液体溢出和乳房无育性肿块常是促使患者就诊的主要症状。乳头溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少,间隔时间也不一致。此外,亦可见乳头和乳晕异常,如乳头扁平、回缩、凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌瘤的线索。可坐着进行触诊,要用并拢的手指触摸乳头下的区域。亦可取仰卧位以作更广泛区域的触诊。

检查时应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式,从乳头向外横向转动,检查伸到腋下的乳腺尤其重要。检查的最佳时间是月经来潮后第9-11天,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。

手术治疗是乳腺癌的主要治疗方法之一,对病灶仍限于局部或区域淋巴结者的首选治疗方法是手术。对可治愈的乳腺癌手术治疗仍应该是局部及区域淋巴结得到最大程度的控制,提高生存率,然后再考虑外形及功能越接近正常越好。

阴道流液:警惕输卵管癌

李女士今年48岁,前几日突然发现自己的阴道有液体流出,开始很少,仅见于内裤有斑点状潮湿,以后逐渐增多,常常弄得裤子一片湿淋淋的。医生为她做了B超和血清化验,结果令夫妻俩大吃一惊,李女士患的是原发性输卵管癌。

原发性输卵管癌在二十世纪八十年代以前是妇科并不常见的恶性肿瘤,近些年来呈增多的趋势。输卵管癌发病“隐蔽”,症状往往不典型,难以早期诊断。据统计,输卵管癌手术前诊断正确率仅为2-6%,很容易“漏网”。

青春期开始,由於体内性腺分泌出的性荷尔蒙的作用,使本能的性欲兴奋,并通过各有关器官加以表达。

青春期开始,由於体内性腺分泌出的性荷尔蒙的作用,使本能的性欲兴奋,并通过各有关器官加以表达。当男女间相互拥抱、接吻、抚摸时就产生“性”的刺激,刺激经神经传至大脑,大脑接到这个信号后,决定通过神经向下属各性器官、神经系统和内分泌系统发出性兴奋的命令,使它们充分发挥各自的生理功能,以表示对大脑的命令做出之反应,身体内由性刺激而引起了上述一系列复杂的变化,使人感到特殊的欣快,这就是性兴奋的产生过程。

人生有四大喜事,这就是“久汗逢甘霖,他乡遇故知。

人生有四大喜事,这就是“久汗逢甘霖,他乡遇故知。洞房花烛夜,金榜题名时。”新婚之夜是人生最甜蜜最幸福的时刻,夫妻双方应该是既激动兴奋,又感到神秘羞涩,处于一种渴望、朦胧的状态。该怎样掀开这夫妻性生活的第一页?首先在婚前双方都要学习一些基本的性知识,了解男女性器官的结构和生理特点,以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。 另外,新郎要适当克制自己急于求成的欲望,切戒粗暴鲁莽。在性器官的接触之前,应温柔、体贴,极力爱抚新娘,解除新娘的紧张和疑虑,以唤起她的性冲动。在新娘的感情和性冲动达到一定的程度,外阴湿润后再性交。性交时新郎要控制冲动,动作要缓慢、柔和,如一次不成,可多试几次。新娘要克服紧张、恐惧的心理,愉快地与新郎配合,这样才能使阴道肌肉松弛,便于性交的顺利进行。若处女膜破裂发生疼痛,新娘可两腿向上屈曲分开,用手托住,同时向下屏气,可减轻疼痛。有的女子阴道前段较窄,可涂些滑润剂,使阴茎容易进入或男方先用手指将阴道慢慢扩张后再性交。有的小俩口因操办婚礼,已十分劳累,这时就不一定进行初夜性生活,可相互表示爱意后休息,把首次性生活推迟到第二个夜晚。许多青年男女期待着能在新婚之夜尽享爱的甜蜜。然而,专家们提醒新婚夫妻,对新婚之夜的性生活不可寄予过高的期望,现实可能并不像想象的那么美妙。

有关研究机构对已婚女性新婚之夜的感觉进行了调查,结果发现,竟有相当多的新娘并不是感觉到甜蜜和幸福,而是用“哭笑不得”“惊骇万状”、“莫名其妙”、“手足无措”、“愤恨交加”等等进行了描述。在临床咨询中发现,新婚之夜的性生活能十分和谐者并不多见,而第一次性生活遇到种种障碍者却比比皆是。因为对大多数新婚夫妻来说,尽管在婚前也或多或少地获得一些性知识,可一旦要实实在在地实践,难免会出现过于紧张的精神状态。

是的。在这种紧张焦虑的心理支配下,女性可能出现性交痛,男性可能出现阳痿、早泄,导致新婚第一夜性生活失败。假如再遇到一些严重的意外情况,如男子包皮嵌顿、新娘突然昏厥、阴道撕裂伤、精神过敏等,更是无法尽兴。即使新婚第一夜的性交是成功的,但大多也难以达到预期的理想佳境。因为,夫妻双方的协调需要一定的技巧,这在新婚燕尔之时是不会一下子就掌握的,它的完善和成熟,需要双方在性生活中逐步探索。

因此,新婚夫妻对新婚之夜的性生活要有比较现实的看法,对可出现的种种意外也要有一定的思想准备。

有的恋人情投意合,很快海誓山盟并踏入婚姻的圣殿,然而当新郎在新婚之夜发现新娘没有阴毛,也没有腋毛时,竟拉下脸面非执意离婚不可。

有的恋人情投意合,很快海誓山盟并踏入婚姻的圣殿,然而当新郎在新婚之夜发现新娘没有阴毛,也没有腋毛时,竟拉下脸面非执意离婚不可。原来的心心相印、难舍难分的如意郎君的形象突然烟消云散,这是为什么呢?原来这位丈夫听人说起过“女子无阴毛、腋毛便是白虎、观音身,与之结婚会背运一世。”在科学如此进步的今天竟有年轻人对封建糟粕如此深信不疑,实在令人难以置信。也有不少女青年月经来潮已多年,身体的发育也很正常,唯一的缺憾是没有一根腋毛或阴毛,结果她就连去公共浴室洗澡都不好意思,整日为此而羞愧和忧心忡忡,于是写信询问是否会影响婚后的性功能和生育。有没有办法让她们长出阴毛与腋毛呢?!为了回答这些问题及破除桎梏生灵的封建迷信的枷锁,有必要认真探讨一下女性体毛(阴毛与腋毛)的生长过程和机理。

正常女性的体毛多较男性为少,其色泽、长短、粗细、疏密等也存在着悬殊的个体差异。当然,它们也与人种和年龄等因素有关,如东方人的体毛显然比欧美白种人稀疏。此外,女性阴毛的分布也并不都是典型的倒三角形,还有盾形、长方形、倒梯形等分布形式。阴毛是性发育的标志之一,一般与乳房开始发育的时间相一致,它的生长可分为5个阶段:

第一阶段:11岁以前,无阴毛生长,阴阜上仅见细茸毛分布,色淡,称幼稚型。

第二阶段:11-12岁,在性激素刺激下阴毛开始萌生,首先在大阴唇,继而在阴阜,出现色浅、稀疏、软、直的阴毛。

第三阶段:12-13岁,阴毛色泽加深,开始变密、变硬变粗、加长、卷曲,遮掩阴阜三角区;

第四阶段:13-14岁,继续变得浓密,近似成年女子外观,其上界多局限于阴阜,尚未扩展到大腿内侧,不再向上扩张。

第五阶段:14-15岁,阴毛浓密蔓延广泛,把整个外阴遮卷起来,沿耻骨向下遮掩大阴唇,会合于肛门,可达大腿内侧,呈典型成年女性阴毛。

腋毛的出现较晚,在女子第二性征的发生过程中通常是最后出场的。绝大多数要到17岁以后才长齐。

人毛发的生长主要由雄激素和雌激素所控制和制约,它们对身体不同部位的毛的生长具有特定的刺激或抑制作用,于是男女毛发的分布便有所不同,而其他灵长类却少有这种性别差异,其奥秘是什么还难以解释。如雌激素促进头发的生长,而雄激素抑制额部两侧头发的生长,于是男性的头发不如女性浓密,且呈现特定的凹入形发际。又如雄激素刺激须髯和胸毛的生长,而雌激素抑制它们的生长,所以男子有胡须和胸毛(黄种人少见),而女性二者皆无。雌激素和雄激素对腋毛和阴毛都有刺激作用,故男女皆有腋毛和阴毛生长(虽然男女阴毛分布特点有所不同)。男女体毛的生长主要受肾上腺皮质分泌的雄激素(脱氢表雄酮)的控制。当女性肾上腺皮质机能低下时便会出现毛发脱落的现象,注射雄激素后毛发又可复生;当男性切除睾丸后胡须停止生长,但腋毛和阴毛仍维持不变。

那么为什么有些女子无阴毛和腋毛的生长呢?其原因之一是女性体内雄激素水平较低;其原因之二是阴部及腋部毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感或存在其他缺陷,也有的是完全没有这类受体。当阴毛和腋毛高度稀少或缺如时称之为少毛症,大约占人群的2.5%。大多数少毛症女子的内分泌、月经周期、性特征发育、性功能及生育力都是正常的,因此少毛症是生理性的,不会影响她们的健康和美满的婚姻生活,不必为此而愁肠寸断,更不要轻信讹传的谎言,为封建迷信所左右,希望今后不再因此而发生家庭解体,甚至轻生的悲剧。

值得一提的是也有很少数少毛症属于病理性的,如一种称为特纳氏综合征的性染色体异常遗传病,病人的染色体多为45,X,少一条性染色体,是性细胞成熟过程中性染色体不分离或丢失所致。这种女性病人的性腺机能不全,表现低矮,蹼颈,乳房发育不良,外生殖器幼稚,阴阜无毛或少毛,因卵巢无滤泡而伴闭经,虽能过性生活但无生育能力。具有甲状腺机能低下的妇女无腋毛,阴毛也稀少,可有性生活但性欲明显低减。单纯性性腺发育不全也伴有少毛症,轻症治疗后可恢复生育力。妇女产后大出血可造成垂体功能低减的席汉氏综合征,病人极度消瘦,闭经,不育,头发及阴毛逐渐脱落,无力,性欲极度低减。但这些病变的本身多伴有明显的其他症状,常因其他问题而就诊,如发现少毛症伴有较多的其他身体机能的改变时,则不要掉以轻心,最好及早去医院检查,对症治疗或处理。

有些男青年对排尿过程观察得很仔细,在排尿过程中有时能见到一段尿液比较混浊,这是不是精液随着排尿漏掉了呢?

排尿和排精是否互相干扰呢?回答是否定的。虽然男性尿道兼有排尿和排精两种功能,但是,控制排尿和排精的闸门——括约肌却是不同的。

在排尿时,位于膀胱颈部的膀胱括约肌松弛,膀胱逼尿肌收缩,尿便排出体外。而控制射精的是围绕男性尿道中段的尿道膜部括约肌。

当男子性兴奋时,位于尿道起始部分的膀胱括约肌和尿道中段的尿道膜部括约肌都处于收缩状态,在两个括约肌间形成了一个密闭的腔隙。

因附睾和输精管的平滑肌有节律地收缩,将精子驱动而来,并在这里与前列腺和精囊分泌液相混合,待精液积蓄到一定量,阴茎的刺激又达到足够强度,即出现性高潮时,射精就发生了。

这时,尿道膜部括约肌松弛,膀胱括约肌仍保持收缩,积蓄的精液就会从尿道口射出。显然,在正常生理状态下,射精时不会出现漏尿,而排尿时也不会出现漏精。

尿液混浊是漏精吗?

在了解了排尿和泄精的生理过程之后,讨论这个问题就比较容易了。原来,年轻人性兴奋性比较高,在视觉、听觉等感官刺激或者手淫等局部刺激下,容易发生性兴奋,并使精液在尿道膜部括约肌和膀胱括约肌之间尿道中积蓄,若这时不宜或者不能射精,但接着膀胱又充盈需要排尿时,原先积聚在该处的精液就会随着尿液排出体外。应该指出的是,这并不是什么病理现象,每个男性成年人都会有这种情况发生,自然也不必担心。

不过,如果在排尿时看到有一股股混浊尿液,甚至尿液始终都是混浊的,则多半是病理现象了。如泌尿系统感染的脓尿、丝虫病导致的乳糜尿,均可能为全程混浊尿;慢性前列腺炎患者的前列腺液混入尿液中,可以出现股股混浊尿液或者尿后或者大便时尿道口流白;有些米汤样尿是盐尿症的表现,即排出较大量的草酸盐、磷酸盐或尿酸盐,应警惕泌尿系结石。出现以上这些情况均应及早去医院诊治。

了解了排尿与排精会不会互相干扰的问题之后,还要关心自己一些男科疾病问题。不要让那些疾病让你痛苦一生。

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 “美国性爱医师学会”的一份讨论报告中,美国海军医学中心研究人员指出,针对患有“睡眠呼吸暂停综合征”的270位男性、30位女性所进行的问卷调查显示,这些患者本人和其性伴侣普遍对性生活不满意,表现为性欲低下、性交时间短、做爱次数少、性高潮减弱等。  研究人员分析认为,要求患有“睡眠呼吸暂停综合征”的病人尽情地做爱几乎是不可能的事。这是因为,长久以来的睡眠质量不好,使得他们总是处在疲倦状态之中。这会导致身体新陈代谢失调,性激素分泌不正常,性欲自然就不会旺盛。

 另外,对男性而言,打呼噜时,身体无法获得充分的氧气供应,体内血液流通不畅,就会使男性阴茎勃起时需要的血液“供不应求”,造成勃起缓慢、勃起硬度降低,或勃起持续时间太短,甚至无法勃起,从而严重影响性生活质量。

 研究人员指出,目前患有“睡眠呼吸暂停综合征”的病人在治疗性功能障碍时,很少有人注意从根本上改善导致疾病的原因———打鼾,所以这些病人不但不能痊愈,反而在性生活中屡屡受挫,越来越没有信心,甚至造成对性生活的恐惧。

 研究人员琼斯博士还表示,男人打呵欠和阴茎勃起,都是由一种氮氧化物所控制的。多打呵欠有助于刺激体内这种化学物质的生成,使勃起更强劲,所以严重打鼾者不妨多打哈欠,同时配合正规的治疗,以便拥有与正常人一样的性生活。

 现代医学给阳痿下了一个简明的定义:这是一种阴茎勃起障碍,通常是指在有性刺激和性欲情况下,阴茎不能勃起或勃起不坚,勃起时间短促,很快软缩,以致不能进行与完成性生活。

男性为了预防生殖系统疾病,应该养成经常清洗阴茎的习惯。

为什么呢?这得从男性外生殖器的结构说起。

男性外生殖器最显著的部分是阴茎,阴茎的皮肤薄而且可以移动。

阴茎皮肤在阴茎处褶成双层,称为包皮。在7岁之前,包皮较长,能完全包住阴茎头及尿道外口。

随着青春期发育,阴茎体积增大并加长,包皮向后退缩,至成人时阴茎头露出。

但是,约30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头,只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时,阴茎头和尿道口才能露出,这种情况称为包皮过长。

当包皮过长、过紧、不能上翻,或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的,称为包茎,约占8%。

包皮过长或包茎者,包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物,不易排出去,长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留,易使细菌生长,造成阴茎头和包皮发生炎症,产生瘙痒。

如果不注意清洗,除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外,还会妨碍夫妻性生活,甚至还可能发生阴茎癌。据统计,90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。

此外,由于包皮垢长期刺激,若不注意清洗,局部皮肤组织防御功能会减退,也容易受到传染性病原体的感染。

可见,养成清洗外生殖器的习惯,对男性来说,是十分重要的。

那么怎样清洗呢?

在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。

由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,因此,在清洗包皮龟头时,只要每天用清水冲洗一次就可以了。

如果用香皂、淋浴露来清洗,又没有将泡沫冲洗干净,有不少人则会出现包皮龟头过敏反应,反觉不适。

万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症,可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了,严重时要请教专科医生。

如果是包茎,常常无法彻底清洗包皮垢,即使可以上翻包皮,也容易出现包皮嵌顿,建议尽早作包皮环切术。

这段时间,未来的嫂子和我哥哥正在商量举行婚礼的事情,似乎一切事情已成既定事实了,可是忽然间我哥哥说这婚不结了,把我爸妈还有亲戚朋友们吓了一大跳。这婚本来就是说好的,两家的父母也见过面了,怎么说不结婚就不结婚了呢?完全是因为与嫂子销魂一夜之后竟然怀孕。

与嫂子销魂一夜之后竟然怀孕

  我哥哥在无意间发现了一个秘密,就是这个未来的嫂子貌似经常恶心呕吐不止,带着她去医院里检查时才得知,她已经怀孕两个月了。我哥哥当时很高兴,还没结婚就已经快当爸爸了,不过,才高兴了几分钟而已,我哥哥就开始愁眉苦脸起来了。  两个月之前,其实我哥是不在家里的,他去了广州出差了,差不多十多天时间。既然他不在家里,更不可能在我这个准嫂子身边了,那么她怎么会怀上孩子了呢?我哥很疑惑,又不敢亲自问我嫂子,于是就开始旁敲侧击地问我,希望让我回想一下,她和哪些人接触过,或者有些不正常的关系!  坦白地说,我只能是忽悠我哥哥了,嘴上答应着他想想,可是我根本不想去回忆,因为两个月之前,确实有人和她接触过,这个人不是别人,正是我自己。事情是这样的:准嫂子说身体不太舒服,打电话说让我过去,带她去医院里看看。  我骑着自行车,直奔用来结婚的新房子去了,当我进去之后,看到她脸色苍白,身体很不舒服。我问她哪里不舒服啊?她则是指着身体下边,还说道:"我这里有点难受,有点难受!好像是有无数只蚂蚁咬我的肉肉一样!你快给我看看吧!行吗?"  我当时就傻了,还真以为嫂子下边有蚂蚁呢,当她脱掉了内裤之后,我瞪大了眼睛,第一次近距离地看着女人的这个地方,那是一个饱含蜜水的大蜜桃,秀色可餐,看得我几乎都走不动了,呼吸也开始急促起来,这时候准嫂子就紧紧地抱住了我,开始吻我。  之后的事情,我就记不起来了,只是隐约记得我被她脱掉了衣服,与准嫂子销魂一夜后,我从小男生变成了大男人,第一次领略到了女人的风味。说实话,准嫂子确实很有女人味道,比我以前谈的女朋友好多了,也是准嫂子破了我的处男身。  一晃两个月过去了,我渐渐地把准嫂子和我那晚的事情忘掉了,希望就此被埋在大海里。可是婚礼在即,我哥哥忽然决定不结婚了,他就一直在缠着我这个准嫂子问,她肚子里的孩子到底是不是他的!她则是很善意地撒了一个谎,蒙混过关了,虽然我哥没有起什么疑心,可是准嫂子怀的孩子的确是我的!我只是没想到,我和准嫂子仅仅销魂缠绵了一晚上,她就怀上了我的孩子。

核心提示:通過鍛煉骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉,增強子宮、陰道和腸道功能,從而使你的性功能得以提高,若長期堅持鍛煉,你一定會成為一個迷人可愛的女人。

通過鍛煉骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉,增強子宮、陰道和腸道功能,從而使你的性功能得以提高,性感受得以增加。若長期堅持鍛煉,你一定會成為一個迷人可愛的女人!

腹肌練習

強健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。

仰臥,兩腿屈曲,兩手抱膝,將膝蓋拉向胸部,稍用力,使兩手略感顫抖,然后慢慢放松。接著伸展髖關節,盡力使兩腿伸直放平。再收腿屈髖關節,使膝部靠胸。反復做5次。最后,兩手平放體側,兩腿伸直上舉5次,或左右腿分別上舉5次。

骨盆練習

骨盆前后向邉訉﹀憻捙璨亢透共考∪馐种匾?/P>

半蹲,兩膝微屈,兩足分開6O厘米左右,兩手叉腰。吸氣,將骨盆前推;呼氣,將骨盆拉回,同時臀部盡量向后撅起。反復做1O次。

按摩練習 增加性感受體驗。

仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩時吸氣,手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按摩時要放松,注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。

展腿練習

鍛煉大腿內側肌群。邉榆|干、大腿時,腹壓作用于陰道,產生愉悅感,同時陰道口開張,利于局部氣血通暢。

坐姿,兩手后撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,換右腿做相同動作。反復做5次。

(實習編輯:萬文娟)

导读:在时装周上大获全胜的周迅,化身梦精灵穿越午夜或清晨的巴黎,拍摄了一组时装潮流大片,蓝色立体花图案的短裙,简单大方的白色裙,都淋漓尽致的展现了她的美,快来一起欣赏“梦幻精灵”周迅的早春清新美搭吧!

周迅清新柔美

轻倚阳台的周迅,表情淡然,柔美的水蓝色雪纺裙,将她衬托的温柔而水灵,而一件中性帅气的短外套,中和了这种女人气质,多出几分硬朗和个性,清新的仿若早晨的甘露般。

周迅慵懒迷人

仿若是一幅黑白画,时光就此定格,周迅慵懒的闭起双眼,享受着异国情调,短发的她似乎更加的如精灵般灵动,却增添了几分迷人的女人味。

周迅精灵舞动

周迅轻轻的舞动,带着一点少女的无辜,一点梦幻般的美好,轻盈的裙摆层层叠叠,与不规则外套的搭配,显得怪异又和谐,与巴黎的情调融为一体。

导读:最经典的黑白双色深受明星们的喜爱。中外明星在今夏一律选择了黑白镶边的小西装or小衬衣踏上红毯。在硬朗的西装背后,跳跃细致的黑线条勾勒出俏皮感,绝对能让你眼前一亮!

白色黑边长夹克搭配白色裤缝黑色长裤

汤唯身着Emporio Armani2012春夏系列出席活动。白色黑边长夹克搭配白色裤缝黑色长裤的黑白造型帅气迷人。舒适的鱼嘴和妩媚长卷发黑色皮鞋给硬朗西装组合增加女人味。

简洁的银色项链及手环

干练的西服套装造型,用简洁的银色项链及手环搭配。

台湾整形医生表示,乳晕颜色是自然的荷尔蒙因素引起,并非像一些网友所说这是代表性经验丰富,由此看来,民众的性知识得再加强,别再受错误观念影响,以为乳晕和性关系画上等号。胸部的话题女性一辈子都讨论不完,现代的女性不仅仅关注双峰的尺寸大小,而更多的把目光集中到了乳晕的颜色和大小上来。

电影《色,戒》上映以来,不断掀起话题,其中汤唯大胆床戏,最近在网络上引发讨论,不少网友把焦点放在汤唯的胸部,甚至说她胸部的重点部位过黑,还传说是两颗黑枣……jDh健康族网

对此,台湾整形医生表示,乳晕颜色是自然的荷尔蒙因素引起,并非像一些网友所说这是代表性经验丰富,由此看来,民众的性知识得再加强,别再受错误观念影响,以为乳晕和性关系画上等号。jDh健康族网

上面提到的“胸部的重点部位”大概指的是乳头和乳晕吧,女人的这个可爱部位在颜色方面到底有什么你不知道的秘密呢?jDh健康族网

1、什么是乳头乳晕?jDh健康族网

乳头就是位于咪咪顶点的突起物,而围绕乳头四周皮肤色素沉着较深的环形区就是乳晕。jDh健康族网

乳晕的直径约3~4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。怀对于不同的女性个体,乳晕的大小和色泽都有较大差异。jDh健康族网

对于不同的女性个体,乳晕的大小和色泽都有较大差异。通常肤色白晰者趋于粉红色,而肤色较深者趋于棕色;如果是黑人,那样的黝黑肤色则乳晕就趋于深棕色或黑色。jDh健康族网

乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺,是乳晕上一些明显的小突起,较大而表浅,用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。jDh健康族网

2、乳头乳晕颜色与性的关系?jDh健康族网

Q:乳晕黑说明性经验丰富么?做爱真的会让肤色暗沉吗?jDh健康族网

A:一般来说,女性的乳头和乳腺发育各有不同,乳头的颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌,导致乳头表皮组织的黑色素沉淀,只要是到了性成熟期,乳头自然就会呈现黑晕色,而如果曾有过性经验的女人,乳头也会有这样的变化,不仅使乳头颜色变黑,也会让性器也渐渐变成黑晕色。因此,乳房变黑其是女性身体成熟的象征,拥有美好性经验的女性,乳房也会因此而成长丰满,身型也会更加窈窕迷人,何乐而不为呢。jDh健康族网

3、如何令乳晕颜色更粉嫩?jDh健康族网

Q:产后如何淡化乳晕颜色?乳晕霜效果怎样?有无副作用?jDh健康族网

A:乳晕霜含有一些美白成份,使用起来多少会有些效果,副作用并不明显,然而效果是否显著仍然存疑。如果能够避免物理性刺激及适当的乳房护理,随着产后时间的拉长,自然会逐渐淡化,但是要恢复至未生育前的状态并不可能。如果产后停止哺乳,乳晕就会随着乳房总体积的缩小而跟着减小,如果仍觉得太大,只有施予外科环状缩减手术一途。如果嫌乳晕颜色太深,在医学上可能需考虑以镭射来破坏色素细胞层了;如果对镭射心存恐惧的妇女,也可考虑‘果酸擦肤’,但效果如何仍需研究。jDh健康族网

因此,我们绝不能把女性的乳头、乳晕及小阴唇的颜色作为判断是否有过性行为的依据,这种判断是很不科学的。但凡女性雌性激素水平较高者,都会出现乳头、乳晕及小阴唇的颜色发黑,这是一种健康的女性性征。jDh健康族网

如何过好初夜是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要,如果过不好,就会影响日后夫妻之间的性生活,影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活,过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的,因为新婚夫妇往往缺乏性知识,双方刚刚接触,容易紧张、害羞和恐惧,性生活过得不好也是正常的。但是,最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点:1、要注意外生殖器卫生你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康。2、做好避孕措施如果男女双方不想马上要孩子,又不吃避孕药,夫妇双方都有顾虑,女方更怕怀孕,因此思想不能高度集中,性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的效果。3、密切配合,互相体贴在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔,一次不成可以多试几次。女方也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,可以减少性交时的疼痛,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。4、防止破损的处女膜发炎处女膜破裂后,有些轻微疼痛和少量出血,应该用消毒的纱布或药棉擦试,最好隔2—3天再性交,以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应该就医。5、正确对待过早射精初次性交,男方可能由于缺乏性知识或过分激动,出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅,这不是早泄,随着婚后性知识增长和性经验的积累,双方默契配合,会很快恢复正常。(惠兰)

按说女性除去排卵期以外,月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天,因此安全期又分为绝对和相对,绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天,因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的,而且距离月经越近的日子越安全。绝对的安全期是哪几天?女性安全期是哪几天?

有关女性安全期计算方面有说到,排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天,但是根据每个人的具体情况,有可能发生提前排卵或两次排卵。

女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

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