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2016风月电影种子大全

2018-06-22 10:47:16  2016风月电影种子大全  字号:T|T

传闻男人体毛多,性能力就强,性欲旺盛。事实真就如此吗?

体毛多少不能反映性能力

性能力包含的内容很广。从生理上看,判断性功能强弱,除了雄激素水平,还包括一生的精子总数、性活动次数、性活动进行的时间长短等。从心理上看,包括性冲动时的心理强度、性冲动频度等。这些都和体毛多少无关。

男性的第二特征只能从一定层面上反映出其性功能强弱。像是体毛,当男性雄激素水平比较高时,体毛相多一些。但体毛同时也和遗传因素有关。所以,并不能说,男性体毛多性能力就一定很强。男性朋友不必因为体毛的多少而有所顾虑。

体毛多少主要受雄激素影响

和男性生理功能关系最紧密的就是睾丸,因为睾丸可以产生雄激素。男性睾丸产生了雄激素,它决定了男性一生的生理功能,从胚胎时期的性别分化到青春期的第二性征变化,从性功能的维持到生育能力等,无处不在。

此外,我们需要注意的是,在男性不同体表位置的毛发与雄激素的水平并不一致。最典型的例子就是我们的头发。雄激素高的男性,脱发的几率明显高于激素 水平低的人。因此,研究人员发明了对抗雄激素的药物来治疗男性脱发。这与不同部位的雄激素受体表达相关,科学家仍在努力研究其中机制。这足以表明人体有多 么奇妙。

雄激素与性能力的关系

雄激素是男性性欲、性功能的生物学基础,确实在一定程度上可以通过体表特征来体现。我们常见的性腺功能减退患者,就会有体表异常。如有些年轻患者, 过了青春期还没有长胡须,或一周才需要刮一次胡子,声音仍是清脆的童音,体毛也非常少;但反观其父亲、家里的男性亲友,体毛都正常。还有些男性过了青春 期,生殖器没有发育,也没长阴毛。这些症状往往提示我们,可能出现了性腺功能减退,需要到医院就诊。

从生理学角度,第二性征从某些层面可以反映男性一定的性功能强弱。体毛主要受雄激素影响,即雄激素水平高,体毛多。但我们不能忽视遗传的作用。如很多欧美男性的体毛,明显比黄种人多,但其性能力并不一定就更强。

爱爱时间长短与性高潮的关系?

性生活时间并没有统一的规定

从性生活开始到射精能坚持2~6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久,相比之下感觉自己的爱人不如别人时,就会对他的能力产生怀疑或不满,每次行事陷入“他是否会发生早泄,我是否有高潮”的困扰中,会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中,这也许就是导致你“越是渴望,却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的床上表现都很敏感,一旦他知道了你对他的评价,有可能使他因为感到自卑、愤怒,他的表现会更加不如你意。

不要过于关注时间与高潮

高潮并不是每个女性都能在性爱中获得,也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查,有近一半的女性在性生活中未达到高潮或只有很少次,有的甚至一生未有过。由于一些宣传的误导,许多人把高潮当做是性生活的最高境界来追求,迫使一些女性过于关注自己的高潮,而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理,面对失望的结果可能会选择退缩,长久的心理压力会造成性冷淡,那可就真的与高潮无缘了。

高潮的产生与多种因素有关

由于男女高潮的产生在时间上都有较大的差距,女性的唤起需要一个较长的过程,如果忽略性前戏或前戏不充分、时间短、刺激强度不够,男方仅仅是跟随本能的冲动来做爱,就可能出现男人一泄为快,而女方还来不及进入状态就已经结束的尴尬场面。

其实,一般女性的心理更倾向于充分享受性爱的满足感,而不是苛求每次都达到高潮。

人睡着了还能够性交吗?

如果你夜里睡得迷迷糊糊,伴侣非要跟你求欢,可第二天醒来ta却完全不记得这事了,你会不会觉得很惊悚很崩溃?这可真未必全是小说里出现的情况,有些研究者对类似病例进行了统计,认为“梦交”(sexsomnia)这么一种睡中异常(parasomnia,指夜晚睡觉时,出现奇怪的行为或不寻常的动作)是确实存在的。

崎岖的病例

加拿大多伦多大学精神病学教授夏皮罗(Colin M Shapiro)进行了一项病例研究,研究者重点考察了11个在睡梦中发生性行为的病例。比起一般的梦游来说,“梦交”具有一些独特的属性,比如更显著的无意识的唤起,运动更受限制而且更具体,做一些特定的梦。

这11个病例也是各有各的崎岖,比如一个保镖的妻子控诉丈夫在夜里不顾她的意愿屡屡和她发生性行为,但第二天早晨起来却什么都记不起来了。还有位女播音员,她的丈夫大半夜常常被惊醒,醒来后才发现是她在自慰,但这位播音员自己却完全不清楚自己做了什么,一位女临床科学家也有类似的情况还因此和丈夫闹了别扭。还有个更崎岖的案例,是一名男子在梦中突然惊醒,发现寄住在他家的16岁侄子正在抚弄他(叔叔)的睾丸!不过侄子对此表示毫不知情。还有一些涉及到儿童的病例这里就不讲了。

尽管“梦交”这事不大常见,这项研究也仅有11个病例,不过研究者还是试着从中发现了一些共性。比如这些病例都有过睡中异常,还有几个祖上也有睡中异常。还有几例有饮酒和嗑药的历史。

“梦交”罕见吗?

11个病例显然有点少,不过研究者们肯定不会就此止步。还是多伦多大学的夏皮罗及其同事,于2007年发表了一项基于互联网问卷的调查。他们调查了832名被试,其中有7.6%都有过“梦交”,而男性比例更高(男性被试中有11%,女性被试中只有4%)。需要注意的是,这些人都因睡眠障碍寻求过医生的帮助,因此不能代表一般的人群。

研究者们还发现,尽管有过“梦交”的病人和一般睡眠障碍者里都有使用非法药物的,不过这一人群比例在“梦交者”中为15.9%,而在一般睡眠障碍者中只有7.7%,研究者们因此推断“梦交”现象可能与药物滥用有一定的关系。除此以外,“梦交”的病人和一般睡眠障碍者在疲劳和抑郁情绪方面没显著差异。

研究者们还认为,他们可能低估了“梦交”病人的数量,因为在进行治疗时,病人极少跟大夫谈起这方面的事情。在通过问卷调查发现的63个“梦交”病人中,只有4个跟自己的医生提起过“梦交”的事。可见, “梦交”病人的数量很可能被低估了。

不过,“梦交”这事的判定是需要很慎重的。曾有律师以男性被告是“梦交”病人为由,成功赢得了官司使被告脱罪。

 男人能喝藏红花吗?藏红花一直被认为是女性的恩物,对于男性来说一般都很少听到能喝藏红花的,那么男性是不是一点都不能碰藏红花呢,其实这个问题有待商榷,我们还是先了解一下什么是藏红花吧,只有我们了解了藏红花的药性以及养生功效,我们才能更好的利用藏红花,才能回答藏红花适不适合男人。

藏红花的价值非常的高,藏红花有很高的药用价值和食用价值,藏红花对于我们的循环系统有促进的作用,对肿瘤有抑制的功能,对于肾脏能起到强肾的功效,藏红花的功能非常齐全。

1、对肝胆的作用。番红花具有利胆作用,番红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢,可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药,用于脂肪肝的治疗。番红花通过改善微循环,促进胆汁的分泌和排泄,从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。番红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用,有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

2、对循环系统的作用。番红花萃取物对呼吸有兴奋作用,在常压缺氧的条件下,可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。

3、免疫调节作用,临床上番红花用于治疗人体多种慢性疾病,通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增强机体耐力,增强淋巴细胞增殖反应,以此来提高机体细胞免疫和体液免疫,起到调整人体气机运行,平衡人体阴阳的作用。

4、抗肿瘤的作用。现代研究发现番红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

5、对肾脏的作用,认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系,番红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。番红花可使肾毛细血管保持通畅,增加肾血流量,促进炎症损伤的修复。补血,补气最好还是服用番红花,虽有副作用,但只要不过量,还是没有多大的关系,同时它对月经不调,内分泌失调等效果很好,还有抗衰老,美容养颜的功效。

6、对血液系统的作用:番红花热水提取物具有显著的抗血凝作用。能延长血浆凝血酶原时间及活化部分凝血活酶时间(aPTT),抑制ADP和胶原诱导的血小板聚集,加速尿激酶及纤维蛋白溶酶的纤溶作用。以合成基质分解法研究番红花提取物对纤维蛋白溶酶所致青绿色的发色性合成基质(PS-944)的分解呈浓度依赖性抑制,IC50为24.5mg/ml,抑制形式为非竞争性抑制。

7、对子宫的作用:煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感。

8、对实验性肾小球肾炎的治疗作用:番红花注射液0.5ml/kg。1ml/kg(lml相当于1g生药)静脉注射,连续6星期,对阳离子化牛血清白蛋白引起的家兔原位性肾小球肾炎,具有与苄基咪唑(TXA合成酶抑制剂)相似的治疗作用。能使尿蛋白量明显减少,病理组织损害显著减轻,肾小球中免疫复合物溶解和吸收加快。

9、其他作用:煎剂可使小白鼠、豚鼠、家兔及狗的离体肠管兴奋性增强,产生节律性收缩,但时间不长。番红花能延长小鼠动情周期。以含番红花 0.23%-2%的食物饲喂正常小鼠3星期,阴道全角化细胞持续时间从正常的l-2天延长至3-4天,停药后作用迅速消失。

上文我们介绍了什么是藏红花,我们知道藏红花除了对于女性的子宫有保护作用外,藏红花还可以调节我们的循环系统。藏红花能保护我们的肾脏和提高我们的免疫力并且抵抗肿瘤,所以藏红花男性只要不喝过量,适当的喝一点对身体非常有效

儿童系统性红斑狼疮怎么治疗好?当下得了红斑狼疮的人是更多了,如果发现自己得了红斑狼疮必然早点去医治,当下医治红斑狼疮的办法也有非常多种,为了能够让患者朋友得到更好的治疗,早日重获健康幸福生活。那么,儿童系统性红斑狼疮怎么治疗好?下面我们大家就一起来具体了解下吧。

红斑狼疮病人的情绪、心理因素的许多研究,提醒了有某种性格特征的人容易得了红斑狼疮,心理应激可促发或更加严重红斑狼疮。而本身具备的这种特有人格和心理素质的红斑狼疮病人,容易引起恐惧、焦虑、担忧、情绪波动,均会干扰神经-免疫系统,促使疾病的变坏。

儿童系统性红斑狼疮怎么治疗好?红斑狼疮的医治办法有许多方面,红斑狼疮病人首先要知道红斑狼疮是虽然一种慢性疾病,做到早期诊断、早期医治,红斑狼疮是能够控制的。因而红斑狼疮病人要树立与疾病斗争的坚强信心,保持乐观的情绪,这样才有利于疾病的恢复。

此外,要正确的思想认识,有些病人没有将疾病医治,没有选对医治办法是一个原因,自身对这种疾病没有一个正确的认识则是另一原因。正确认识疾病,了解本病的基础知识和最新医治动态,掌握疾病的有关知识,正确认识医治药物的重要性、关注事项和副作用,认清自己的患病情况,避免发现恐惧和焦虑情绪,主动配合医生的医治,多与医生进行沟通和交流。这是医治红斑狼疮的办法之一。

儿童系统性红斑狼疮怎么治疗好?另外要保持良好的心理状态,保持良好的心理状态,避免消极、抑郁的情绪发现是一项比较有效的红斑狼疮的医治办法。因为疾病的医治时间长,医治难度大,疗效不是非常明显,所以不少病人会发现低落的情绪,这些情绪对医治的实施是极为不利的,所以家属要关注为病人创造一个和谐的家庭环境或人际氛围,帮助病人第一时间脱离不良情绪。

吉娃娃为什么总是咳嗽?在晚上的时候经常能听见吉娃娃犬在咳嗽,是生病还是什么性的原因造成吉娃娃咳嗽严重的问题,针对吉娃娃咳嗽又该怎么办?

很多的吉娃娃有时候会喘,尤其在激动时特别会发。病因也是气管塌陷引起的。

气管塌陷通常是会被认为是一种先天性疾病,事实上气管创伤或严重的气管炎都是有可能造成气管塌陷。大部分的气管塌陷会造成程度不一呼气障碍的现象,亦有严重呼、吸气困难的个体,这种症状时比较常见于小型犬或该类犬中的迷你型个体。

而在吉娃娃中,是属常见的症状,尤其是在时下流行苹果头型之吉娃娃最是常见。一般而言,只要是额段高,口吻短!其侧面夹角呈90度或低于90度的个体最易出现此一症状,而对于肥胖的个体也有这种症状发生。幼犬时期不易察觉此一症状,随着年龄或体型肥胖后而逐渐发生,并且在季节交替时,温、湿度差异过大时,发生类似鹅叫的呼吸声,几可确定是有此病症之个体了。

若是发生的频率不高,且持续的时间不常,不须太过紧张,只须小心保养,别让您的爱犬时常罹患呼吸道疾病,伤到到气管,且小心维持体重,使其不致过度肥胖,诱发此病状,皆不需要太过耽心!

若是状况严重时,应立即送医,以避免呼吸困难,而造成窒息,不小心的话,可能有生命危险!

健康族导读:中年男人性欲差,所承受的心理压力将会比女人更大。一般而言,男性的性欲较强,具有积极、主动和进攻性的特点,而女性多表现为消极、被动和承受性的特点。但是这种情况并非适合男女一生的性反应的表现。

大多数资料表明,随着时间的推移,男女双方对性生活的要求与反应可出现较大改变。正常情况下,当男女两性达到40岁左右时,就会形成一明显的性欲差,有人称之为剪刀差,简单的说就是女性的性欲很强,而男性却没什么“性致”。这无疑会给夫妻间的生活带来很多困扰。针对这一困惑,希望受此事困扰或即将步入40岁的男士们做好以下工作,应是当务之急。

一、锻炼身体,调整身心

积极锻炼身体,合理安排工作,注意结构调整,保持良好的心情,预防各种疾病的产生和发展,特别要预防高血压、冠心病等的发生。

二、夫妻之间多交流感情

夫妻和谐来自夫妇的感情交融,为此,中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励,在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾,使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

三、学习掌握性知识

学习和掌握一些必要的性知识和性技巧,在性生活中经常改变一些方式方法,营造更为浪漫的性生活环境,让性生活增添点新意和快慰。

四、正确看待性机能的退化

要正确对待机能的退化,特别是妻子更应理解丈夫的性能力,要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦,增强丈夫的性自信。

五、培养夫妻共同的爱好

培养双方新的共同爱好,最好是有关健脑的运动项目,双方在共同的爱好项目中,往往能找到意想不到的欢乐,延缓身体、心理及性的衰老。

健康族温馨提示:以上就是给大家介绍的中年男人“性欲差”怎么办,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,健康族祝您身体健康。

健康族导读:不得不说,小弟弟的强大会给很多男人带来一些自信心的增大,因而当很多广告上出现阴茎增大的宣传词时,很多男人就坐立不安了。下面就这个问题跟大家介绍一下:

当一个男性成为成年人后,他的生殖系统发育已经完成,再试图改变生殖器的大小已经不可能。除非进行外科手术改造(如带蒂皮辨手术移植,用皮辨包裹阴茎,从而“增大”阴茎),这在国内开展得很少,也没有太大的必要,所以说没有。

说有,则要从阴茎的组织结构说起。阴茎的勃起是靠阴茎海绵体充血、膨胀而体现的。阴茎海绵体就和它的名字一样,极象海绵。它充血的伸缩性极大,当它充血不足时阴茎就较小,甚至不能勃起,出现阳痿。当它充血充分时,阴茎就“变大”了。这也是唯一科学、正确的“增大”阴茎的方法。

那么,如何才能使阴茎勃起时海绵体充分充血呢?这就要求你的性系统保持在最佳状态,最好是通过系统的性修练方法,让你的性系统功能得到彻底的改善和提高(详见‘性修练方法’)。坚持性生活中“先肾后心”的性保健原则,在有性生活的生理需求,达到充分的性兴奋,阴茎充分充血、勃起达到“最大”后才进行性生活。只要坚持上述方法,你的性系统就进入了良性循环,每次阴茎勃起都达到了“最大”。慢慢,你会发现,你的阴茎比以前有了满意的“增大”。

国内一些人使用负压、真空治疗仪来让阴茎被动充血、增大。它的一个严重的缺陷是在阴茎充血的时候同时阻止了血液的回流,造成阴茎淤血、毛细血管破裂,出现非特异性炎症。长期进行这一“治疗”是会造成阴茎海绵体纤维化,出现永久性阳痿的。请各位慎重考虑。

健康族温馨提示:亚洲男性的阴茎勃起长度较欧美男性来说,普遍要短小一些。但如果勃起后阴茎长度达不到10cm的话,就需要进行阴茎整形手术加以矫正。健康族祝您身体健康。

健康族导读:让阴茎昂扬充满力量的方法有很多,除了苦逼的日日按摩,费尽心思寻找“坚挺”的食物,很多男人都在问,还有没有更简单方便容易实现的方法呢?世上无难事只怕有心人,让阴茎简简单单充满力量的方法,就是简简单单的用热水按摩,具体方法如下。

一、冲洗温度温水为佳

但冲洗时一定要注意水温。由于睾丸怕高温,所以水温最好不要超过36摄氏度。有些人想要用这种方法减少疲劳,也可以把水温调到40摄氏度左右,但冲洗时间不要太久,同时不能对准睾丸。一般3—5分钟即可。

二、冲洗加按摩效果更好

如果能在冲洗时加以按摩,效果则会更好。这种按摩主要集中在大腿内侧、下腹部和阴茎本身。因为这些部位有很多重要穴位,通过按摩可以增强阴茎神经和血管的活性。

三、房事前冲洗更利于健康

用淋浴进行性按摩的方法,最好在性生活之前使用。因为一系列的“小灶”开下来,不但能提高性欲,还会使前列腺充血。如果稍事休息后开始性生活,这种 充血可以在性爱中排解掉。如果性生活之后再“开小灶”,舒缓是做到了,但前列腺的“兴奋期”无处排解,长期下去,有可能会导致前列腺炎。

四、冲洗角度最好从下往上

用莲蓬头冲洗时,角度可以根据自己的需要而改变,最好从下往上,水的强度不宜太大,这样才能给阴茎柔和、舒缓的刺激。冲洗时,先将温水淋至阴茎根部 周围,这样有利于减轻睾丸和阴茎的疲劳感。温水刺激可以加快血液循环,对局部穴位产生集中加热的刺激效果。淋浴时,水压最好强一些。此外,腹股沟也是重要 的刺激部位,它是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,淋浴时适当地用温水刺激它,这对改善血液循环很重要。

健康族温馨提示:以上就是给大家介绍的让JJ更硬更猛的阴茎温水浴,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,有兴趣的朋友可以试试,健康族祝您身体健康。

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沸腾鱼VS毛孔粗大

危害指数:★★★★☆

其他同等级别美肤杀手:麻辣烫好友相聚,撮一顿香气扑鼻的沸腾鱼,热辣辣,香喷喷。犒赏了味蕾,却苦了自己的皮肤。油腻腻的鼻头,毛孔像橘子皮般的打开状……真是让人懊恼不已。

这个时候,也许你以为买瓶具收敛功效的化妆水就万事大吉了,其实则不然。对于“油”物们来说,含有苹果酸、水杨酸、甘醇酸等果酸成分的保养品,能在一定程度上改善你的肌肤症状。

美眉提示:长时间睡眠不足,也会加剧肌肤油脂分泌,高质量的“美容觉”绝对是用完美肌肤的不二法宝。另外,毛孔粗大的美眉们,切忌使用所谓即时见效的鼻贴,那样只令你的毛孔更加醒目。

SOS·坊间控油秘方:油脂分泌过甚的MM在洗脸时,可以在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可以收敛毛孔之外,还能减少粉刺的产生。但是,一定要注意柠檬汁浓度不宜太浓,更切忌将柠檬汁直接涂抹在脸上。

海鲜美味VS皮肤过敏

危害指数:★★☆☆☆

其他同等级别美肤杀手:芒果海鲜美味,人人皆知,但是,吃完海鲜后皮肤上出现的红肿斑点,却是我们所害怕看见的。在发生“过敏”后第一时间的自救非常重要,最有效直接的方法当然是吃抗过敏药物,另外,抗敏感系列的护肤品,也是有效舒缓过敏肌肤的必备工具。当然,海鲜过敏症肯定不只是停留在脸上,身体肌肤也要得到充分的呵护。

此外,我们必须搞清楚的是,之所以产生肌肤过敏,是因为部分人摄入了过量的海鲜所含蛋白质,从而引起肌体异性蛋白变性反应,才会出现海鲜过敏症状。因此,只要把握好食用海鲜的量,还是可以避免过敏的。

美眉提示:这里教大家一个小方法,就是每次吃海鲜时先定好量,慢慢尝试增加份量,一旦有过敏反应,立刻停止进食。几次尝试之后,你一定可以找到适合自己的定量,这样就可以从海鲜过敏症中彻底逃脱啦!

SOS·坊间抗过敏秘方:用纯水、蒸馏水、冰牛奶敷面,过敏肌肤会得到良好的舒缓。晚上洗脸时,先用热毛巾覆盖脸2分钟,再用冷毛巾覆盖一分钟,然后用营养型化妆水涂抹面部,再轻轻拍打,让皮肤吸收,最后涂上保湿抗过敏型的营养晚霜,轻轻按摩至吸收。切忌选用皂性洗剂,对于磨砂膏、去死皮膏等更应敬而远之。

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菊花,辛、甘、苦、微寒。入肝、肺经。菊花中含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,并能柔化表皮细胞,因而能去除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩。

应用:

1 粉刺:粉刺刚刚冒出来时,可用菊花、黄芩、枇杷叶、桑白皮煮水喝。用野菊花或白菊花效果更好。

2 油性皮肤:油性皮肤者在夏天,皮肤经常油汪汪的,不清不爽,甚至导致脸上长粉刺,可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面,效果还不错。

3 美眼,保养眼睛:若肝经风热,目赤肿痛,可用菊花、桑叶、蝉蜕、夏枯草煮水喝。如果肝肾阴虚,目暗眼花或干涩,可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黄丸。

4 驻颜抗衰老:甘菊花,地黄膏(鲜生地制)、当归、覆盆子、牛膝各100克,让药店打碎,加工成粉末,每天直接用勺早晚各吃一勺,或用开水兑蜂蜜冲服(注:蜂蜜要等冲出来的糊糊不烫时才能加入,否则滚开水会破坏掉蜂蜜的大部分营养),此方抗衰老、驻颜效果非常卓著。

5 头发脱落、瘙痒、头皮屑多:可用甘菊花、细辛、防风、白芷、皂荚、独活各15克,每天煮水,晾到合适的温度,然后用来洗头。

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其实我们在一天中有5个时间段是最想吃东西的,这种时候,如何选择非常重要的。如果放纵自己的食欲,久而久之,肉肉、超重等症状就会在你不经意间找上门来。到底这5个关键时刻是什么时间呢?我们应该选择什么样的食物才行呢?

1、早上一觉醒来

很多人在这个时候想喝的是一杯香浓的咖啡,但美国资深临床营养学家萨曼塔-黑勒博士指出,一杯热巧克力约含110千卡热量,橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。他指出,咖啡因可能给你一时的清醒,但它无法持续很长时间。如果你想整个上午都不打瞌睡,那就需要摄入足够的热量,一杯巧克力或橙汁,再加一杯酸奶或一个水果可以满足这一需求。

2、午餐前30分钟

最好吃点粗粮制成的饼干、面包或无糖酸奶及水果,它们比较有利于消化,不会妨碍你在午餐时的胃口。此外,由于不那么饥饿了,你还可以理智地选择午餐食物,吃得更加健康。

3、健身归来的途中

这个时候很容易感觉到饥饿。黑勒博士指出,不管你多想吃东西,最好别乱吃,要不然刚才所做的运动就白费了。如果实在觉得饿,可以选择一小份含有蛋白质及碳水化合物的食物,比如脱脂或低脂的酸奶。其中,蛋白质提供身体需要的氨基酸来修补肌肉,碳水化合物则帮助恢复肝糖原。

4、工作间歇时

工作压力大,很多人都会觉得自己老想吃东西,其实,这是一种错觉,可以用短时间的散步来分散注意力。实在想吃的话,最好吃个苹果或小胡萝卜,低热量的咀嚼可以松弛你面部紧张的神经。

5、 感觉非常饿时

这是人对美食的诱惑抵抗力最低的时候,很容易大吃大喝一顿。在决定吃东西前,最好先喝点水,因为很可能你的身体正处于脱水状态,这也会加重你的饥饿感。如果还觉得饿,可以吃点花生酱或坚果,它们不仅营养丰富,还具有很强的饱腹感,帮你控制能量的摄入。

男人性能力强弱,也关乎着他的幸福感的指数。男人大多数是以下半身思考问题的,性能力也反映着他们的自信心强弱。中医自古就遵循望闻问切之法,这也就说明身体的某些状况都能在身体表面表达出来。

鼻子大=性能力强?

鼻子大说明性能力强的说法由来已久,俗话说男人鼻子大其“胯下物”也会大。这是由于男性的鼻子比较像男人的生殖器,因此将两者联系起来。中国相学上鼻子又称作“土星”,土地滋养万物,是生殖功能的代表。因此,鼻子大,自然说明生殖器也“雄伟”,有强大的作战能力。

上海长江医院专家认为,雄性第二性征突出如肌肉发达、体毛旺盛等,体现出男性的强健,确实一定程度上证明了性功能有良好基础;但鼻子大与性能力强画等号则只是民间观察总结得出的说法,缺乏现代循证医学的证据,不能成为定律。

鼻子大!更少感冒

虽然鼻子大跟性能力没有关系,但是鼻子大也有一定的好处的。美国爱荷华大学研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率反而会减少,因其里面会长更多的鼻毛,抵御有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

在中医五行中,鼻子对应的脏腑是肺,鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,则更不易患肺部疾病。

长什么样都是父母给的,无论好坏,只要自己能好好的保重身体,性能力自然不会太差。

大部分男性都认为,包皮过长以及包茎对性生活以及生育子女是不会有任何影响的,而且认为这都不是什么疾病,没必要治疗。从专业的角度来说,这种观点是非常不正确的,不论是哪一种情况,对男性的身体危害都相当大。

(1)妨碍阴茎发育,影响性生活的和谐:包茎会影响阴茎的生长发育,在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住,得不到外界的应有刺激,阴茎头的发育受到很大束缚,致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小,影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎,影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人,包皮上翻不能复原,包皮紧紧卡在冠状沟处,成嵌顿包茎,痛苦不甚。严重时,龟头会因血流不畅而发生水肿,甚至可发生龟头坏死。

(2)使阴茎发炎:包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。

(3)损害肾脏功能:由于阴茎发炎,可以引起尿道口或前尿道狭窄,造成排尿困难。长期排尿困难,肾脏的功能就会受到损害。

(4)有致癌的危险:包皮过长和包茎,有诱发阴茎癌的可能。现代科学研究表明,包皮垢是一种致癌物质,据调查,85%-95%的阴茎癌患者,都是包茎或包皮过长。包茎和包皮过长,不仅影响自己的身体健康,如果和妻子同房,还会把包皮垢带入阴道,刺激子宫,诱发子宫颈癌。

如果男性朋友发现自己的阴部有炎症而因为种种原因不能及时做手术,那么平时生活中就更应该注意保证阴部的清洁。最好的做法就是每天要清洗一下阴茎,但不要用手用力的去掰开包皮,也不要去随便买药物涂抹,否则就会给阴茎带来更严重的伤害。

男性的喉结、胸毛,女性的乳房都被称为第二性征,这是两性生理差异的表现,但是要说胸毛与性能力是否有关,这还得进一步证实。

男女间第二性征的差异主要跟身体所分泌的激素有关,睾酮是男人血液中最为重要和最为充足的性激素。在胚胎期,睾酮决定了性器官的分化;在青春期,睾酮使个体进一步向男子性征发育,并在一生中一直发挥着重要的代谢功能。

这也说明雌雄激素对性征的发育有着重要的影响,就如胸毛,体毛的生长跟雄性激素的多少、敏感程度都有一定的关系,有些人雄性激素非常高,但是因为其对雄性激素的敏感程度低,所以并不会出现过多的胸毛,反之,雄性激素少的胸毛却异常的多。

所以说,人的第二性征并不能作为衡量性能力的标准。

但是,从其他方面来说,胸毛对男人的魅力是有一定的加深作用的。女人都喜欢“男人味”的男人,而男人味的表现就是毛多、喉结大、声音粗相关,她们认为胸毛茂盛的男人更有男子气概,性功能也会随之提升。

因此,要判断男人性功能的强弱,并不能在外貌上获得信息,而应通过双方相处来判断。如果男性发现自己有性功能上的问题,应及时就医。

 已婚夫妇的性生活虽属个人私事,然而为了维护妇女健康,在性生活上确实还有许多讲究。

了解女性生殖器官的解剖、生理将有助于性生活更加合理化。

阴道是性交器官,其中存在多种细菌,以厌氧菌为主。生育年龄妇女的卵巢分泌雌激素,它能促进阴道上皮增生、角化,细胞内贮存糖原,经阴道杆菌分解为乳酸,使阴道保持生理酸度,不利于细菌滋生,称为阴道的自净作用;另外,宫颈管内有粘液栓堵塞作为机械屏障阻止细菌上行入宫腔。上述保护作用一旦被破坏,则易引发生殖器感染。

下面分别叙述一些特殊情况下的性生活问题。

月经期

妇女通常每月行经1次,经期宫颈粘液栓脱落,宫颈口松弛,经血自阴道流出,不但破坏了阴道的酸性环境,而且也是细菌的良好培养基,此时机体抵抗力也相对低下。经期性交可促使细菌上行,平时非致病菌在此时可成为条件致病菌引起子宫内膜炎、输卵管炎、附件炎,甚至盆腔腹膜炎。另外,经期性交引发强力子宫收缩促进经血逆流可能促进子宫内膜异位症的发生。

妊娠、流产或分娩

为防止性交诱发子宫收缩引起流产,及性交可能将致病菌带入阴道成为产后感染的隐患,在早孕3个月内及妊娠末2个月内不宜有性生活;中、晚期妊娠,若胎盘位置低时,最好避免性生活,以防发生产前出血。流产后,由于宫颈粘液栓脱落,出血破坏了阴道防御机制,机体抵抗力下降,2周内也应避免性生活;分娩后也有同样的问题,而且产后阴道脆弱易受创伤,通常主张6周后生殖器官基本复旧后再恢复性生活为好。

子宫颈电灼、激光、冷冻或锥形切除术后,局部结痂需要4周~6周才逐渐脱落,8周左右完全愈合,此前不宜有性生活,以免招致局部创伤、出血。

宫腔手术,如子宫造影、宫腔镜检查、刮宫术后,宫颈粘液栓脱落,2周内不宜性生活,防止细菌上行感染。在准备行输卵管通畅性检查前也应避免性生活,防止万一受孕。

腹式或阴式全子宫切除术后或阴道手术后,由于阴道局部存在伤口,应于术后6周左右复查,根据切口愈合情况决定恢复性生活的时间,多数需在术后2个月恢复性生活。剖宫产术后与正常分娩相同。

全身性疾病的急性期或危重阶段,性生活可以增加身体负担,促使病情恶化;

急性或亚急性生殖道炎症,性生活可能促进感染加重或扩散;

妊娠并发症,如产前出血、胎膜早破等,性生活可能导致致命出血或感染,危及母、胎生命;

急性泌尿系感染,如急性膀胱炎、尿道炎或肾盂肾炎,性生活可能使尿道口周围受创并促使细菌上行,致使感染难于控制。

听力的缺陷对性欲的影响问题为许多保健卫生人员所忽视。先天性耳聋对掌握语言和学习技能造成了许多障碍。毫不奇怪说话和听觉对于交往是十分重要的,所以耳聋儿童的心理社会发育常常受到限制。耳聋儿童由于进入寄宿学校后和其家庭隔绝开来,可能会使这类问题复杂化。下面是二名专家在对耳聋教育中所做的观察,说明这个问题是很引人注意的。当一个人不得不和自己身体某一部价的痼疾做斗争时,他对于诸如男性、女性、父母、亲属和生育等抽象概念的理解就变成次要的了。例如一个具有一般听力的儿童,当他数百次听到某一个单词以后,通常能够把这个单词储存在他自己的词汇库中去,面耳聋的儿竞由干本质上的缺陷使他们排斥了这种语言上的重复刺激,最终影响到词汇的累积。对于耳聋儿童来说,哪怕只是一个单词,如餐把它同化到耳聋儿童的词汇库中去,也需要有人对所数的内容一再的比划、表演和示范才行。对聋人性教育课程的改进问题尚未引起重视。由于聋人至多只能根据口形理解1/4的讲话内容,同时由于一岁左右的耳聋学生只有10%能读到八年级或八年级以上,因此,必须要设计一些特殊的教材和方法,使他们克服性知识接受能力上的缺陷。然而,还有一些和上述完全不同的方法,即通过聋哑儿童的父母——他们正为自己孩子的缺陷而感到内疚,同时有强烈的愿望教育他们的孩子能在经济上自力——以及通过聋儿的启蒙者,但他们中有许多人由于崇奉某种错误的道德观念面无视这种特殊人群的性要求。即使在聋人寄宿学校的课程里,性教育也只是流于形式面已。正因为常常有这样的问题,所以那里几乎没有几位受过这方面专门训练的老师能够承当这一角色。聋哑一般并不影响性欲或性活动的生理反应,然而,许多聋哑人对性知识的无知以及社会技能和社交活动的相对缺乏可能造成婚姻和性生活方面的问题。尽管对这方面的内容还研究得极少,但聋人在自信心和体象感方面的压力可能是将来一个极其引入注目的研究课题。有材料表明在聋哑寄宿学校中同性恋发生率高于异性恋,对这个问题还需要进行更加深入的研究和观察。青少年期和成人期致聋的人有许多不同的问题。尽管他们没有进行性的身体残缺,但是和社会隔绝、反应性抑郁以及孤独感可能常常发生并由此可产生许多性问题。不过这些性问题常常是暂时的。由于聋人在社交活动上存在的障碍,所以对他们所做的保健服务或诰询指导是相当复杂的。Fttz-Gerslds指出没有适宜的解释工作,聋人无法从语言上了解卫生保健措施,但他们往往又佯作理解以避免流露出无知的表情。因此,卫生保健人员应掌握手咨语言并且在和聋人以及聋人伙伴的共处中得到训练,随着对这一需要的认识和兴趣的增加,他们的语言数量也会有所增多。

即将留学美国的阿兰与丈夫商量,三年之内不要孩子。然不出一年,阿兰竟两次意外怀孕。每次均是由于作爱时避孕套的破裂与脱落。虽然发现异常情况时,阿兰便立即起床,用跳跃、屈膝下蹲、诱发打喷嚏以及用肥皂水冲洗阴道等方法迫使精注入从阴道流出,但效果并不理想。

意外怀孕及人工流产,既伤身又伤神,很多女子都遇到过这种情况,那么还有哪些方法可作避孕套破裂后的“事后补救”呢?

精子进入阴道扣“行进速度”相当快,1~2分钟内即可进入子宫管,所以,不要说你采用的那些办法,即使马上在阴道内塞入具有很强杀精作用于的避孕栓、片、药膜等,也很难阻止受孕。好在如今,“事后补救”方法已不少,你们已在医生的指导下作一些选择使用。

选择较多的是53号避孕药。此药房事后次晨服1片,之后每晚1片,连续3天;再以后隔天晚上服1片,共4次,总量是8片。此法避孕效果不错,但有些副作用,且服药时间较长。

服用大剂量的雌激素或雌、孕激素合用。但前法要吃药5天,有恶心、头晕、乳胀等不小的副作用;后法副作用小些,但服药的剂量与安排比较严格,如性交后72小时内服炔诺酮1~2毫克,另外上炔雌醇0.1~0.2毫克,12小时后须再重复服药一次。

服用丹那唑和米非司酮。后者是当今广泛应用于抗早孕的新药,一般中要在性交后72小时内,一次服药10~25毫克即可,效果可靠,副作用也小。

如果对以上避服药有严重的副反应或禁忌,可在性交后5天内放置宫内节育器。这样,不但能防止本次性交后的妊娠,也可保持长进期的避孕效果。

要注意的是,以上各方法,都不宜作为经常的“事后补救”手段。避孕,还是要选择一个“事前”的好办法。就是用避孕套,你们也应不断总结经验教训,不让其破裂或脱落,使其真正做到安全与可靠

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