?? 韩国电影清朝

韩国电影清朝_天天射天天日天天啪哥哥射妹妹

2018-06-19 19:45:15来源:韩国电影清朝_天天射天天日天天啪哥哥射妹妹

   

  

核心提示:增強性功能、維持性能力不下降可以通過“性保健操”來實現。每晚睡前堅持鍛煉,就能起到疏通經脈、升陽補腎、活血化瘀、增強性功能的作用。

增強性功能、維持性能力不下降可以通過“保健操”來實現。每晚睡前堅持鍛煉,就能起到疏通經脈、升陽補腎、活血化瘀、增強性功能的作用。

荷美姿

第1節,搓拿私處。

仰臥,雙手掌相對,搓摩私處1—2分鐘,然后用雙手的拇指、食指從私處的根部至龜頭反復拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至私處挺立為宜。

第2節,手指刺激。

若是天天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環;也可以在閑暇時,兩手食指相勾,反復牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制,很便于實施。

第3節,魚際環推。

仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜著推至會陰部,再從陰囊右側推回。天天推20—30次,時不時撥動陰囊和私處,感覺到私處有興奮勃起最佳。

第4節,深搓強腎穴。

站立,用雙手掌根反復搓摩背部腎俞穴約1分鐘,再反復搓摩尾骨兩側,約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。

第5節,雙掌推腹。

仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重復做20次。再分別從兩側的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重復做20次。然后按順時針方向按摩肚臍周圍,并漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘后,再按逆時針方向,用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。

需要強調的是,練習保健操時,還要注意以下方面:

按摩時要平心靜氣,身心都放松。用力要恰當,因為氣力太小起不到應有的刺激作用,過大又易產生疲勞感且易損傷皮膚。推拿講究循序漸進,次數要由少到多,力度可以慢慢加大。除此以外,要持之以恒,每次以20分鐘為宜,最好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。由于推拿后會微微出汗,所以要注意避風,以防感冒。在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞時,也不要做保健推拿。

(實習編輯:萬文娟)

导读:法国巴黎,Salvatore Ferragamo 2013早春度假系列卢浮宫上演,蕾达-平托、杰西卡-哈特、依蕾-莎丝特众星捧场。范冰冰身着一袭透视刺绣礼服展迷人东方风情。

范冰冰透视纱裙出席Salvatore Ferragamo发布

SalvatoreFerragamo 2013早春度假系列在卢浮宫发布,范冰冰黑纱透视上装威武亮相,并和出演《贫民窟的百万富翁》蹿红的印度女星芙蕾达-平托合照。

范冰冰和Freida Pinto斗艳

范冰冰和印度女星芙蕾达-平托两人都身穿Salvatore Ferragamo透视拼接裙,一个性感魅惑,一个高贵典雅。

范冰冰身穿透视黑金裙

范冰冰出席Salvatore Ferragamo 2013早春度假系列品牌秀场,穿着黑金Salvatore Ferragamo 2012秋冬连身裙一字领绑带透视蕾丝上衣,衣服扎入墨绿色金葱花卉刺绣铅笔裙内,宽松款轻飘飘,遮粗腰好时髦,金属手包,黑色缎面水台鞋,红唇配对红指甲油,贵妇么!

核心提示:夫妻性愛應保持健康的性習慣。性愛原本是充滿樂趣、放松享受的互動過程,然而你常犯的毛病和隱藏的“習慣”卻讓床笫之愛成了食之無味,棄之可惜的雞肋,這無論如何都是生命里的缺憾。

事實上,想要充分享受性生活的樂趣,有時放棄一些無所謂的堅持和期待,更能體會到其中的奧妙和快感。

床笫之愛是一件愉悅并給人帶來激情和活力的事,就像足球一樣,其魅力就表現在它的不可預見性。如果把它視為一種習慣和義務,并設置固定的時間表和程序,一味地等待預期的效果,那就大錯特錯了。機器可以固定時間開機,但人卻不能。

同樣的道理,沒有哪一種方式可以快感不斷,專家認為,所有的花招與動作,不過都是輔助彼此享受性愛的方法,如果固執地以為姿勢的變化、習慣敏感帶的刺激就會使兩個人都得到滿足,并努力遵循約定的習慣,無疑會失去享受的樂趣,增加太多莫名的壓力和規范。

人身上的敏感點每天都是不一樣的,它隨著心態、身體狀況和環境而變化,所以,每次做愛的過程都是創造、發現和摸索的過程,而且也蘊含著某種偶然性。因此,專家建議我們,最好的方法便是去尋找做時最敏感的部位,這樣才能事半功倍。

(責任編輯:張陽)

  • 特别推荐 更多
  • * 声明:本站刊载此文仅为传递更多信息之目的,不代表赞同或支持作者观点,本站不对文章内容负责。文章版权归作者或原始媒体所有,如涉及版权请将链接告知四海网客服,我们会第一时间处理。